Gimnastyka lecznicza
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(35)
Forma i typ
Książki
(35)
Poradniki i przewodniki
(8)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(52)
wypożyczone
(6)
nieokreślona
(5)
Placówka
Czytelnia (Trawiasta)
(5)
Wyp. 26 (Błękitna)
(6)
Wyp. 25 (Walcownicza)
(8)
Wyp. 47 (Powojowa)
(3)
Wyp. 59 (Korkowa)
(13)
Pokaż więcej ...
Wyp. 87 (Trawiasta)
(6)
Wyp. 121 (Żegańska)
(22)
Pokaż mniej ...
Autor
Bezpiańska-Oglęcka Anna
(2)
Castaneda, Carlos
(2)
Kempf Hans-Dieter (1960- )
(2)
Musielak, Sebastian
(2)
Angerer Rudolf
(1)
Pokaż więcej ...
Bentley Eilean
(1)
Berger Hans Arrien
(1)
Blount, Trevor
(1)
Bogdanowicz Marcin
(1)
Bogdanowicz Marta (1943- )
(1)
Bruce Debra Fulghum
(1)
Buck Ilse
(1)
Cantieni Benita
(1)
Cegieła Marek
(1)
Cruse Laura McIlwain
(1)
Czubaj Katarzyna
(1)
Domański, Michał
(1)
Domański, Olgierd
(1)
Dubrowski Michał
(1)
Dufton Jennifer
(1)
Faryna Monika
(1)
Feldman Lena
(1)
Feuerabendt Sigmund
(1)
Fischer Jürgen (1958- )
(1)
Foreyt John Paul
(1)
Freedman Miriam
(1)
Gajewski Marek
(1)
Gawecka Agnieszka
(1)
Gawecka, Agnieszka
(1)
Goodrick G. Ken
(1)
Hankes Janice
(1)
Jaremczuk Agata
(1)
Jasiejko Małgorzata
(1)
Jaworski, Piotr
(1)
Jünger Michael
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kisiel Bożena
(1)
Klyscz Thomas
(1)
Kolendowska, Jolanta
(1)
Kolendowski, Józef
(1)
Kozińska Dorota
(1)
Lacroix Nitya
(1)
Lalvani, Vimla
(1)
Lorenz Karin (1947- )
(1)
Maddern Jan
(1)
Marosz Daniel
(1)
McIlwain Harris H
(1)
McIlwain Kimberly Lynn
(1)
McKenzie, Eleanor
(1)
Meeus Cathy
(1)
Mendoza Erika
(1)
Minne Helmut W
(1)
Mosetter Kurt
(1)
Mosetter Reiner
(1)
Murawski, Franciszek Cezary
(1)
Nelke Magdalena
(1)
Niemyska Anna
(1)
O'Shea Kate S
(1)
Orr Leonard (1953- )
(1)
Owczarek Sławomir
(1)
Past Elżbieta
(1)
Prądzyński, Bohdan
(1)
Raisin Lydie
(1)
Rosławski Adam
(1)
Rytel Zygmunt (1922-1993)
(1)
Schell Elisabet (1945- )
(1)
Schoefer-Happ Liane U
(1)
Schwinger Oswald
(1)
Searle Sally
(1)
Sherborne Veronica (1922-1990)
(1)
Shivapremananda Swami
(1)
Skolimowski Tadeusz
(1)
Spachtholz Barbara
(1)
Sujkowska Wiesława
(1)
Sutcliffe Jenny
(1)
Szymanderska Urszula
(1)
Tarnas Barbara (1941- )
(1)
Tarnawski Filip
(1)
Wagner-Olszewska Ilona
(1)
Wieczorek Paweł (1956- )
(1)
Wojciechowska-Ciszkowska Ewa
(1)
Woolley, Nick
(1)
Zaniewska Aldona
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(2)
2000 - 2009
(24)
1990 - 1999
(6)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
1901-2000
(4)
2001-
(4)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(35)
Język
polski
(34)
Odbiorca
Dla studentów pedagogiki i psychologii, terapeutów
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura niemiecka
(3)
Literatura polska
(1)
Temat
Literatura amerykańska
(6659)
Literatura polska
(5313)
Kobieta
(4220)
Przyjaźń
(3299)
Rodzina
(3186)
Gimnastyka lecznicza
(-)
Pokaż więcej ...
Miłość
(3033)
Literatura angielska
(2879)
Powieść amerykańska
(2749)
Powieść obyczajowa
(2388)
Tajemnica
(2308)
Zwierzęta
(2202)
Śledztwo i dochodzenie
(2120)
Zabójstwo
(1704)
Relacje międzyludzkie
(1677)
Magia
(1653)
Dziewczęta
(1416)
Nastolatki
(1322)
Podróże
(1302)
Dzieci
(1296)
II wojna światowa (1939-1945)
(1263)
Rodzeństwo
(1209)
Polska
(1198)
Życie codzienne
(1113)
Uczucia
(1095)
Powieść sensacyjna
(1061)
Literatura dziecięca polska
(1037)
Historia Polski
(1015)
Kultura
(999)
Pisarze polscy
(997)
Powieść polska
(976)
Literatura dziecięca
(959)
Opracowanie literackie
(951)
Uczniowie
(897)
Historia
(883)
Żydzi
(861)
Powieść angielska
(850)
Filozofia
(828)
Fantastyka
(818)
Ludzie a zwierzęta
(795)
Manga
(790)
Chłopcy
(788)
Małżeństwo
(783)
Powieść przygodowa
(771)
Literatura francuska
(758)
Psychologia
(748)
Psy
(741)
Trudne sytuacje życiowe
(728)
Polityka
(721)
Sekrety rodzinne
(711)
Policjanci
(709)
Koty
(708)
Boże Narodzenie
(703)
Sztuka
(695)
Literatura
(684)
Osoby zaginione
(684)
Władcy
(652)
Relacja romantyczna
(650)
Kryminał
(634)
Wakacje
(606)
Prywatni detektywi
(598)
Biografia indywidualna
(594)
Literatura niemiecka
(590)
Język polski
(579)
Socjologia
(567)
Poezja polska
(564)
Biografia historyczna
(548)
Wybory życiowe
(547)
Romans historyczny
(544)
Arystokracja
(536)
Mężczyzna
(534)
Nauka
(526)
Uprowadzenie
(522)
Przestępczość zorganizowana
(521)
Powieść historyczna
(520)
Literatura młodzieżowa polska
(516)
Dojrzewanie
(506)
Matki i córki
(505)
Śmierć
(503)
Wojna
(501)
Dziennikarze
(490)
Język angielski
(483)
Poszukiwania zaginionych
(480)
Pisarze
(468)
Społeczeństwo
(463)
Samotność
(462)
Humor
(460)
Dziadkowie i wnuki
(443)
Stworzenia fantastyczne
(443)
Powieść psychologiczna
(440)
Spisek
(430)
Religia
(427)
Zakochanie
(425)
Literatura młodzieżowa
(422)
Zemsta
(421)
Dziecko
(419)
Turystyka
(419)
Przyroda
(418)
Literatura młodzieżowa angielska
(413)
Polacy za granicą
(409)
Romans współczesny
(401)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(1)
Gatunek
Poradnik
(8)
Wydawnictwa popularne
(3)
Podręcznik
(2)
Opracowanie
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Pokaż więcej ...
Ćwiczenia i zadania
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(8)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Psychologia
(1)
Rozwój osobisty
(1)
35 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Nauka masażu w weekend / Nitya Lacroix ; [tł. z ang. Wiesława Sujkowska. - Warszawa : "Wiedza i Życie", 1995. - 95 s. : fot. kolor., rys. ; 22 cm.
Autor
Lacroix Nitya. Sujkowska Wiesława.
Forma i typ
Książki
Temat
Masaż Fizjoterapia Automasaż Gimnastyka lecznicza Kinezyterapia
Gatunek
Podręcznik
Oryg. : "Learn massage in a weekend" 1992 Indeks
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Podstawy jogi - sposób na zdrowe ciało i wewnętrzną harmonię, ćwiczenia rozciągające i relaksujące, techniki prawidłowego oddychania, wyciszenie i koncentracja / Vimla Lalvani ; tł. [z ang.] Piotr Jaworski. - Warszawa : Hachette Livre Polska, cop. 2005. - 127 s. : fot. kolor. ; 21 cm.
Autor
Lalvani Vimla. Jaworski Piotr.
Temat
Medycyna Gimnastyka lecznicza Joga
Na okł. i s. tyt. logo poprz. nazwy wydaw.
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga wzmacnia kości / Jan Maddern ; z angielskiego przełożył Marek Cegieła. - Warszawa : KDC Klub Dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, 2005. - 301, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Maddern Jan. Cegieła Marek.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Joga Gimnastyka lecznicza Gimnastyka Menopauza Osteoporoza Zapobieganie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Tytuł oryginału: Yoga builds bones : easy, gentle streches that prevent osteoporosis, 2000.
Na okładce: Łatwe, łagodne rozciąganie zapobiegające osteoporozie.
Udowodniono, że ćwiczenia obciążające skutecznie wzmacniają kości, ale zajęcia w siłowni mogą nużyć. Jeśli chcesz wzmocnić kości, nie musisz spędzać tam wielu godzin. ćwicz jogę! Wykonując łatwe ćwiczenia rozciągające, osiągniesz takie same rezultaty, jakie dają ćwiczenia obciążające, a jednocześnie poprawisz ogólną kondycję i samopoczucie. I wszystko to możesz robić w domu! W tej książce znajdziesz proste, dwudziestominutowe ćwiczenia różnych grup mięśni, a także zestawy ćwiczeń, które pozwalają sobie radzić z objawami menopauzy.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 87 (Trawiasta)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Walcz z osteopenią : Rozpoznanie i leczenie przedwczesnej utraty masy kostnej u kobiet w każdym wieku / Harris H. McIlwain, Debra Fulghum Bruce ; Współaut. Laura McIlwain Cruse, Kimberly Lynn McIlwain ; tł. z ang. Dorota Kozińska. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media, 2007. - 320 s. : il. ; 20 cm.
Autor
McIlwain Harris H. Bruce Debra Fulghum. Cruse Laura McIlwain. McIlwain Kimberly Lynn. Kozińska Dorota.
Temat
Choroby narządów ruchu Gimnastyka lecznicza Osteopenia Kobieta Choroby kości Osteoporoza
Adresy internetowe s. 305.
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 26 (Błękitna)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Żylaki : jak je leczyć, jak im zapobiegać : od wodolecznictwa po terapię CHIVA / Erika Mendoza, Hans Arrien Berger ; tł. z niem. Aldona Zaniewska. - Warszawa : Bauer-Weltbild Media, 2007. - 106, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Mendoza Erika. Berger Hans Arrien. Zaniewska Aldona.
Forma i typ
Książki
Temat
Żylaki Gimnastyka lecznicza Higiena wypoczynku
Gatunek
Wydawnictwa popularne
Na 4 s. okł.: Zrozumieć, leczyć, zapobiegać.
U dołu s. tyt.: KDC - Klub dla Ciebie.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia (Trawiasta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wyp. 26 (Błękitna)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nowa metoda leczenia ADHD - odstresowanie ciała, gimnastyka terapeutyczna dla dzieci i dorosłych / Kurt Mosetter, Reiner Mosetter ; tł. z niem. Urszula Szymanderska. - Łódź : "JK", 2006. - 168 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Mosetter Kurt. Mosetter Reiner. Szymanderska Urszula.
Temat
Zespół ADHD Gimnastyka lecznicza Leczenie
Tyt. oryg: Die neue ADHS- Therapie.
Na s. tyt. nazwa agencji reklamowej FEERIA.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Leczenie bólu stawów, bioder i kolan : Jak powrócić do zdrowia po operacji i urazach, stosując metody opierające się na idei interakcji ciała i umysłu / Kate S. O'Shea ; tł. z ang. Lena Feldman. - Warszawa : "ABA", 2007. - 139 s. : il. ; 21 cm.
Autor
O'Shea Kate S. Feldman Lena.
Temat
Choroby stawów Gimnastyka lecznicza Stawy (anatomia) Ból Terapie umysł-ciało Rekonwalescencja
Na okłsdce: U góry okł.: Jak powrócić do zdrowia po operacji i urazach, stosując metody opierające się na idei interakcji ciała i umusłu.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 26 (Błękitna)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 25 (Walcownicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Wyp. 121 (Żegańska)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 616
Książka
W koszyku
Świadomy oddech / Leonard Orr ; przekład Filip Tarnawski, Katarzyna Czubaj. - Łódź : "Ravi", 2006. - 148 stron ; 21 cm.
Autor
Orr Leonard (1953- ). Tarnawski Filip. Czubaj Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Oddychanie Higiena psychiczna Odpoczynek Techniki relaksacyjne Ćwiczenia oddechowe Gimnastyka lecznicza
Gatunek
Wydawnictwa popularne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rozwój osobisty
Tytuł oryginału: Breath awareness, 1988.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 25 (Walcownicza)
Egzemplarze są obecnie niedostępne: sygn. 159.96
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyp. 87 (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Atlas ćwiczeń korekcyjnych / Sławomir Owczarek. - Warszawa : Wydaw. Szkolne i Pedagogiczne, 1998. - 509, [2] s. : fot. kolor., tab. ; 25 cm.
Autor
Owczarek Sławomir.
Forma i typ
Książki
Temat
Gimnastyka korekcyjna Gimnastyka lecznicza
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stretching dla każdego / Lydie Raisin ; tł. [z fr.] Agnieszka Gawecka. - Warszawa : Hachette Livre Polska, cop. 2004. - 159, [1] s. : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Raisin Lydie. Gawecka Agnieszka.
Temat
Stretching Gimnastyka lecznicza Poradnik
U dołu s. tyt. logo poprz. wydaw.
Na okł. podtyt.: sposób na rozciągnięcie i wzmocnienie mięśni : większa ruchomość stawów, poprawa kondycji, uwolnienie od napięć.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 47 (Powojowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Technika wykonywania ćwiczeń leczniczych / Adam Rosławski, Tadeusz Skolimowski. - Wyd. 8. - Warszawa : Wydaw. Lekarskie PZWL, 2007. - 139, [1] s. : il. ; 24 cm.
Autor
Rosławski Adam. Skolimowski Tadeusz.
Forma i typ
Książki
Temat
Fizykoterapia Gimnastyka lecznicza
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Plecy i kark : jak łagodzić, leczyć i zapobiegać dolegliwościom / Elisabet Schell, Karin Lorenz ; ze szwedzkiefgo tłumaczyła Elżbieta Past. - Warszawa : Medyk, 2007. - 141 s. : il. (w tym kolor.) ; 24 cm.
Autor
Schell Elisabet (1945- ). Lorenz Karin (1947- ). Past Elżbieta.
Temat
Gimnastyka lecznicza. Kręgosłup
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 26 (Błękitna)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Lepszy wzrok i słuch dzięki chi kung / Liane U. Schoefer-Happ ; przekł. [z niem.] Paweł Wieczorek. - Warszawa : Amber, 2003. - 77, [3] s. : fot., rys. ; 24 cm.
(Twoje Zdrowie)
Autor
Schoefer-Happ Liane U. Wieczorek Paweł (1956- ).
Temat
Słuch Wzrok Gimnastyka lecznicza Chi Kung Medycyna chińska Medycyna niekonwencjonalna
Na okł. podtyt.: ilustrowane zdjęciami ćwiczenia wspomagające przepływ energii, wewnętrzny uśmiech - najważniejsze ćwiczenia chi kung, ćwiczenia wyrównujące poziom energii - orzeł łowiący ryby, masaż zdrowotny chi kung, automasaż chi kung narządów zmysłów.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 25 (Walcownicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 617 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Pilates / Sally Searle, Cathy Meeus ; przekład Daniel Marosz. - Warszawa : "Interspar", 2006. - 215 stron : ilustracje (głównie kolorowe) ; 21 cm.
Autor
Searle Sally. Meeus Cathy. Marosz Daniel.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki
Temat
Gimnastyka Gimnastyka Pilates Gimnastyka lecznicza
Gatunek
Poradnik
Na okładce: Nowa forma ćwiczeń w domu, pracy, podróży.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (2 egz.)
Książka
W koszyku
Ruch rozwijający dla dzieci / Weronika Sherborne ; przełożył Marcin Bogdanowicz ; [redakcja naukowa przekładu Bożena Kisiel, Marta Bogdanowicz]. - Wydanie 2, dodruk 7. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2012. - 131, [1] strona : fotografie ; 24 cm.
(Terapia)
Autor
Sherborne Veronica (1922-1990). Bogdanowicz Marcin. Bogdanowicz Marta (1943- ). Kisiel Bożena.
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe
Odbiorca
Dla studentów pedagogiki i psychologii, terapeutów.
Temat
Dziecko z niepełnosprawnością Gimnastyka lecznicza Kultura fizyczna Rehabilitacja medyczna
Gatunek
Opracowanie Podręcznik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Joga : sposób na stres / Swami Shivapremananda ; przeł. [z ang.] Anna Bezpiańska-Oglęcka. - Warszawa : "bis", 1999. - 143 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Autor
Shivapremananda Swami. Bezpiańska-Oglęcka Anna.
Temat
Joga Terapie umysł-ciało Medycyna niekonwencjonalna Odpoczynek Stres Gimnastyka lecznicza
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 26 (Błękitna)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Aktywna gimnastyka przeciwko osteoporozie / Barbara Spachtholz, Helmut W. Minne ; tł. z niem. Magdalena Nelke. - Warszawa : "ABA", 2006. - 156 s. : il. ; 21 cm.
(Profilaktyka i Leczenie / ABA)
Autor
Spachtholz Barbara. Minne Helmut W. Nelke Magdalena.
Temat
Gimnastyka lecznicza Osteoporoza Fizjoterapia Choroby wieku starczego
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 121 (Żegańska)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Problemy z kręgosłupem / Jenny Sutcliffe ; tł. z ang. Michał Dubrowski. - Warszawa : "Bellona", 2000. - 111, [1] s. : il., fot. kolor., wykr. ; 23 cm.
(Szlachetne Zdrowie / Bellona)
Autor
Sutcliffe Jenny. Dubrowski Michał.
Temat
Kręgosłup Choroby kręgosłupa Gimnastyka lecznicza
Indeks.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 47 (Powojowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zdrowy kręgosłup : jak pokonać ból pleców / Ilona Wagner-Olszewska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, 2023. - 158, [2] strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Wagner-Olszewska Ilona.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Ból Choroby kręgosłupa Fizjoterapia Gimnastyka lecznicza Kręgosłup Leczenie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Czy po ciężkim dniu boli cię dół pleców? Masz problemy z poruszaniem szyją? Czujesz, że twoje barki są spięte? Trudno ci rano rozprostować kości? Ból pleców to dziś jeden z najpowszechniejszych problemów zdrowotnych. Sprzyjają mu takie codzienne elementy naszego życia, jak praca za biurkiem, pochylanie głowy podczas wpatrywania się w telefon komórkowy czy mała aktywność fizyczna. A ponieważ kręgosłup stanowi rusztowanie ciała i w bardzo dużym stopniu zależy od niego nasze zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie, warto o niego zadbać. Z tej książki dowiesz się, jak pozbyć się bólu pleców i jak mu przeciwdziałać, w czym pomoże ci fizjoterapeuta, a kiedy dolegliwości wymagają wizyty u lekarza. Poznasz budowę kręgosłupa oraz przyczyny dolegliwości bólowych w jego obrębie. Przeczytasz o diagnostyce i leczeniu bólu pleców, a przede wszystkim - o profilaktyce na co dzień. W poradniku znajdziesz zestaw dokładnie opisanych i zilustrowanych ćwiczeń wzmacniających różne partie mięśni pleców, relaksujących i uśmierzających ból.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Utrzymaj formę. Sprawne ciało wolne od bólu / Nick Woolley ; [przekł. z ang. Cezary Murawski]. - Warszawa : Muza, 2005. - 160 s. : il. (gł. kolor.), fot. ; 25 cm.
Autor
Woolley Nick. Murawski Franciszek Cezary.
Temat
Fizjoterapia Gimnastyka lecznicza Gimnastyka Narządy ruchu Poradnik
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej