Poradniki
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(232)
Forma i typ
Książki
(226)
Poradniki i przewodniki
(12)
Publikacje popularnonaukowe
(7)
Audiobooki
(5)
Publikacje fachowe
(4)
Pokaż więcej ...
Czasopisma
(1)
Proza
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Pokaż mniej ...
Dostępność
dostępne
(258)
wypożyczone
(15)
Placówka
Odd. dla dzieci (Trawiasta)
(23)
Czytelnia (Trawiasta)
(47)
Wyp. 26 (Błękitna)
(36)
Wyp. 25 (Walcownicza)
(23)
Wyp. 47 (Powojowa)
(5)
Pokaż więcej ...
Wyp. 59 (Korkowa)
(64)
Wyp. 82 (Agrestowa)
(16)
Wyp. 87 (Trawiasta)
(34)
Wyp. 121 (Żegańska)
(20)
Multimedia-Wyp.87 (Trawiasta)
(5)
Pokaż mniej ...
Autor
Grylls Bear (1974- )
(4)
Pałkiewicz Jacek (1942- )
(3)
Retournard, Denis
(3)
Traczewska-Zych, Elżbieta
(3)
Augustyn, Małgorzata
(2)
Pokaż więcej ...
Bennewicz Maciej (1961- )
(2)
Bohdanowicz Julian (1942-2015)
(2)
Bordier, Joël
(2)
Bralczyk Jerzy (1947- )
(2)
Kotler Philip (1931- )
(2)
Lipa Michał
(2)
Mościcka Regina
(2)
Murawski, Franciszek Cezary
(2)
Myers Amy
(2)
Prat, Jean-Yves
(2)
Rodziewicz Monika
(2)
Rozwarzewska Monika
(2)
Sadowska Beata (1974- )
(2)
Scott Jennifer L
(2)
Siemianowski Roch (1950- )
(2)
Skoczylas Grażyna
(2)
Sroczyńska-Niwicz Irena
(2)
Tarnas Barbara (1941- )
(2)
Wielocha, Andrzej
(2)
Śledzińska, Jolanta
(2)
Świdzińska, Małgorzata
(2)
Aftab Parry
(1)
Akim J
(1)
Andrews June
(1)
Andrzejewska, Joanna
(1)
Antony Martin M
(1)
Arcelus Jon
(1)
Ashner, Laurie
(1)
Aszkiewicz Ewa
(1)
Aszkiewicz, Ewa
(1)
Balcerzak Maciej
(1)
Barnett, Barbara Ann
(1)
Baumer Bernice H
(1)
Bays Jill
(1)
Becker Jürgen (1948- )
(1)
Beersum Kay van
(1)
Belczyk Arkadiusz
(1)
Bernau, Sabine
(1)
Bernoff Josh
(1)
Bezpiańska-Oglęcka Anna
(1)
Bianchi, Paolo G
(1)
Bierre Julia de
(1)
Biliński Witold
(1)
Bilmin-Odrowąż Joanna
(1)
Bird Jenny
(1)
Bollinger Ty M
(1)
Bonek Tomasz
(1)
Borovich Miriam
(1)
Borycka-Zakrzewska Joanna
(1)
Brammer Ralph
(1)
Braun Eldon M
(1)
Braun Eldon M. (1943- )
(1)
Brayne Stephen
(1)
Brejnak Wojciech
(1)
Bremer Aleksander
(1)
Brothers Joyce
(1)
Brown John Seely
(1)
Bryńska Anita (1964- )
(1)
Buczacki, Stefan
(1)
Bull Andy
(1)
Bzowska-Zych, Barbara
(1)
Bąkowski Konrad
(1)
Bębenek Magda
(1)
Błaż Agata
(1)
Caligiani Alfredo
(1)
Cap, Kazimierz
(1)
Carlson, Richard
(1)
Carmel Molly
(1)
Carnegie Dale (1888-1955)
(1)
Chełstowska, Dagmara Ewa
(1)
Chodakowska Ewa (1982- )
(1)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(1)
Chojnacka, Romana
(1)
Chojnacki Krzysztof
(1)
Cholewiński, Grzegorz
(1)
Chorąży Wojciech (1973- )
(1)
Christian, Matthew
(1)
Chudzik Małgorzata
(1)
Chutkan Robynne
(1)
Chvapil, Stanislav
(1)
Chyb Dariusz
(1)
Cichowicz Anna
(1)
Ciecieląg Grzegorz
(1)
Cierniak Krzysztof
(1)
Cieślak Małgorzata
(1)
Clayton Mike
(1)
Collins Ben (1975- )
(1)
Costantino Maria
(1)
Covey, Stephen R. (1932-2012)
(1)
Cristiano Giuseppe (1967- )
(1)
Crom, J. Oliver
(1)
Crom, Michael A
(1)
Cunliffe Tom (1947- )
(1)
Czechowska Anna
(1)
Czubak Marzena
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(113)
2000 - 2009
(91)
1990 - 1999
(21)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(31)
1901-2000
(2)
1989-2000
(2)
Kraj wydania
Polska
(231)
Język
polski
(230)
Odbiorca
Autystycy
(1)
Dzieci
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(4)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Temat
Dziecko
(14)
Wychowanie w rodzinie
(13)
Kobieta
(9)
Stosunki interpersonalne
(7)
Zarządzanie
(7)
Pokaż więcej ...
Gry i zabawy
(5)
Język polski
(5)
Obyczaje towarzyskie
(5)
Odżywianie
(5)
Rośliny ozdobne
(5)
Samorealizacja
(5)
Internet
(4)
Medycyna niekonwencjonalna
(4)
Moda
(4)
Podróżnictwo
(4)
Samopoznanie
(4)
Sztuka przetrwania
(4)
Turystyka
(4)
Życie seksualne
(4)
Akwarium
(3)
Dysleksja i dysgrafia
(3)
Finanse
(3)
Innowacje
(3)
Kariera
(3)
Mężczyzna
(3)
Przywództwo
(3)
Psychologia
(3)
Psychologia dziecka
(3)
Rośliny pokojowe
(3)
Samoleczenie
(3)
Savoir-vivre
(3)
Sukces
(3)
Sztuka pisania
(3)
Ubiór
(3)
Autyzm
(2)
Biegi
(2)
Biznesplan
(2)
Coaching
(2)
Czytanie
(2)
Dziecko trudne
(2)
Gospodarstwo domowe
(2)
Higiena
(2)
Krawiectwo
(2)
Leczenie
(2)
Marketing
(2)
Miłość
(2)
Młodzież
(2)
Negocjacje
(2)
Niemowlę
(2)
Obozy harcerskie
(2)
Ochrona przeciwpożarowa
(2)
Ogrodnictwo
(2)
Ogródki skalne
(2)
Organizacja pracy
(2)
Osobowość
(2)
Pisanie
(2)
Pożarnictwo
(2)
Praca
(2)
Prakseologia
(2)
Przedsiębiorstwo
(2)
Ptaki
(2)
Rak (choroba)
(2)
Relacje międzyludzkie
(2)
Rodzice
(2)
Rozwód
(2)
Rozwój osobowości
(2)
Rośliny lekarskie
(2)
Rośliny wodne
(2)
Starzenie się
(2)
Styl życia
(2)
Szczęście
(2)
Techniki sprzedaży
(2)
Uprawa roślin ozdobnych
(2)
Uprawa w pojemnikach
(2)
Wychowanie
(2)
Wędkarstwo
(2)
Ziołolecznictwo
(2)
Związek Harcerstwa Polskiego
(2)
Żeglarstwo
(2)
Życie codzienne
(2)
Dziecko trudne
(1)
Alpinizm
(1)
Antyki
(1)
Architektura ogrodów
(1)
Architektura terenów zielonych
(1)
Aromaterapia
(1)
Asertywność
(1)
BHP
(1)
Bakterie
(1)
Balkon
(1)
Bezkręgowce
(1)
Bezpieczeństwo osobiste
(1)
Bezpieczeństwo przeciwpożarowe
(1)
Bezpieczeństwo publiczne
(1)
Bogactwo
(1)
Budownictwo
(1)
Budownictwo mieszkaniowe
(1)
Budżety terenowe
(1)
Ceramika
(1)
Chanel, Coco (1883-1971)
(1)
Pokaż mniej ...
Temat: dzieło
Handel elektroniczny
(1)
Testament
(1)
Temat: czas
2001-
(3)
Temat: miejsce
Polska
(2)
Alpy
(1)
Gatunek
Powieść obyczajowa
(11885)
Powieść
(11673)
Opowiadania i nowele
(8035)
Kryminał
(5898)
Wiersze
(5554)
Poradniki
(232)
Pokaż więcej ...
Powieść amerykańska
(5091)
Powieść przygodowa
(4331)
Fantastyka
(4291)
Literatura polska
(3195)
Opracowanie
(3174)
Fantasy
(3155)
Thriller
(3152)
Powieść historyczna
(2781)
Dokumenty dźwiękowe
(2755)
Publikacja bogato ilustrowana
(2544)
Powieść polska
(2476)
Audiobooki
(2434)
Komiks
(2379)
Biografia
(2270)
Poradnik
(2140)
Powieść angielska
(2082)
Romans
(2022)
Pamiętniki i wspomnienia
(1730)
Bajki i baśnie
(1588)
Wydawnictwa popularne
(1581)
Broszura
(1551)
Powieść psychologiczna
(1510)
Książka obrazkowa
(1450)
Antologia
(1293)
Reportaż
(1161)
Publikacje dla dzieci
(1108)
Sensacja
(1089)
Saga rodzinna
(1056)
Książki dla małych dzieci
(1039)
Powieść sensacyjna
(1018)
Romans historyczny
(979)
Opowiadanie dziecięce polskie
(977)
Podręcznik
(917)
Powieść francuska
(879)
Powieść młodzieżowa polska
(875)
Poezja
(860)
Esej
(709)
Monografia
(694)
Książki mówione
(679)
Przewodnik turystyczny
(677)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(656)
Powieść biograficzna
(630)
Science fiction
(621)
Horror
(620)
Biografie
(619)
Publicystyka
(610)
Literatura angielska
(598)
Opowiadania i nowele przygodowe
(569)
Dramat (gatunek literacki)
(566)
Powieść młodzieżowa angielska
(539)
Pamiętniki polskie
(492)
Materiały pomocnicze
(464)
Lektura z opracowaniem
(461)
Praca zbiorowa
(458)
Powieść niemiecka
(457)
Literatura amerykańska
(455)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(452)
Literatura dla dzieci
(442)
Powieść dziecięca polska
(436)
Film animowany
(435)
Wywiad dziennikarski
(430)
Poezja polska
(417)
Wydawnictwa dla dzieci
(377)
Adaptacja literacka
(374)
Komiks przygodowy
(371)
Publicystyka polska
(367)
Powieść autobiograficzna
(357)
Dokumenty audiowizualne
(355)
Poezja dziecięca polska
(354)
Powieść szwedzka
(346)
Thriller psychologiczny
(344)
Komedia
(338)
Romans współczesny
(337)
Literatura dziecięca polska
(330)
Podręczniki akademickie
(323)
Fraszki
(321)
Przepisy kulinarne
(306)
Relacja z podróży
(303)
Literatura dla młodzieży
(296)
Opowiadanie polskie
(290)
Film dla dzieci i młodzieży
(269)
Powieść rosyjska
(267)
Film fabularny
(263)
Książka zabawka
(261)
Encyklopedia
(258)
Powieść hiszpańska
(257)
Legendy i podania
(256)
Książka obrazkowa (picturebook)
(249)
Komiksy
(245)
Książki dla najmłodszych
(243)
Autobiografia
(241)
Tragedia
(240)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(238)
Powieść erotyczna
(231)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(3)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(1)
Praca, kariera, pieniądze
(1)
Psychologia
(1)
Pokaż więcej ...
Styl życia, moda i uroda
(1)
Zarządzanie i marketing
(1)
Pokaż mniej ...
232 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Cała prawda o raku : profilaktyka i alternatywne terapie przeciwnowotworowe / Ty M. Bollinger ; tłumaczenie Katarzyna Zielińska. - Białystok : Vital, 2017. - 343 strony : fotografie ; 21 cm.
Autor
Bollinger Ty M. Zielińska Katarzyna (tłumacz).
Forma i typ
Książki Publikacje popularnonaukowe Poradniki i przewodniki
Temat
Rak (choroba) Medycyna niekonwencjonalna Profilaktyka onkologiczna
Gatunek
Poradniki
Jeśli myślisz, że jedynymi sposobami leczenia raka są chemioterapia, radioterapia i operacja to jesteś w błędzie. Autor przedstawia alternatywne i naturalne sposoby eliminowania nowotworów.Do wyboru masz szereg zabiegów terapeutycznych, które mają na celu wspomóc Twój organizm w walce z chorobą. Dowiesz się na czym polegają terapie enzymatyczne i mitochondrialne. Poznasz zabiegi z użyciem światła i dźwięku, które wzmacniają komórki ciała oraz zapobiegają tworzeniu się nowotworów.Wiele proponowanych przez Autora wskazówek możesz zastosować samodzielnie i potraktować jako dodatkowe wsparcie dla trudu podejmowanego przez lekarzy. Dowiesz się, jakie są diety przeciwnowotworowe oraz w jaki sposób detoks i oczyszczanie organizmu mogą stanowić zarówno wsparcie w leczeniu jak i fundament skutecznej profilaktyki. Poznasz także świadectwa osób, którzy wyzdrowieli po zastosowaniu przedstawionych w książce terapii i uświadomisz sobie rolę pozytywnego nastawienia w procesie rekonwalescencji.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 616 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Internet dla seniora : praktyczny poradnik dla stawiających pierwsze kroki w sieci / Tomasz Bonek, Marta Smaga. - Warszawa : Wolters Kluwer, 2014. - 216 s. : il. ; 24 cm.
Autor
Bonek Tomasz. Smaga Marta.
Temat
Internet.
Gatunek
Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 82 (Agrestowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rośliny nas ocalą : 15 roślin leczniczych zdolnych puścić z torbami koncerny farmaceutyczne / Miriam Borovich ; [przekład z j. hiszpańskiego Katarzyna Mojkowska]. - Warszawa : Muza, 2017. - 222, [2] strony : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Borovich Miriam. Mojkowska Katarzyna.
Forma i typ
Książki
Temat
Medycyna ludowa Rośliny lekarskie Ziołolecznictwo
Gatunek
Poradniki
Tytuł oryginału: Las 15 plantas medicinales que arruinarían a las farmacéuticas.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mówi się : poradnik językowy profesora Bralczyka / [wybór, adapt. i red. Irena Sroczyńska-Niwicz]. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, [2009]. - 231 s. : il. ; 21 cm.
(Akademia Języka Polskiego PWN ; t. 10.)
Autor
Bralczyk Jerzy (1947- ). Sroczyńska-Niwicz Irena.
Forma i typ
Książki
Temat
Język polski
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 81 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mówi się : porady językowe profesora Bralczyka / Jerzy Bralczyk ; wybór, adapt. i red. Irena Sroczyńska-Niwicz. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2001. - 232, [8] s. : il. ; 18 cm.
Autor
Bralczyk Jerzy (1947- ). Sroczyńska-Niwicz Irena.
Forma i typ
Książki
Temat
Język polski
Gatunek
Poradniki
Na podst. audycji "Mówi się" prowadzonej przez autora w Telewizji Polonia.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia (Trawiasta)
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Wyp. 87 (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 81 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Piłka nożna krok po kroku : poradnik / Ralph Brammer ; z angielskiego przełożyła Paulina Głuchowska. - Warszawa : Bellona, copyright 2008. - 127 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Brammer Ralph. Głuchowska Paulina.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dzieci Młodzież
Temat
Piłka nożna
Gatunek
Poradniki
Idealny przewodnik dla młodych ludzi, którzy chcą podnieść swoje umiejętności oraz dla rodziców, którzy sami pragną uczyć własne dzieci gry w piłkę nożną.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 26 (Błękitna)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dysleksja / Wojciech Brejnak. - Wyd. 1 (dodr.). - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2005. - 221, [1] s. ; 21 cm.
(Poradnik dla Rodziców)
Autor
Brejnak Wojciech.
Forma i typ
Książki
Temat
Dysleksja i dysgrafia Dysleksja
Gatunek
Poradniki
Zawiera akty prawne dot. dysleksji
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 372 (1 egz.)
Wyp. 87 (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Popularne usługi internetowe / Aleksander Bremer. - Chorzów : Videograf Edukacja, 2011. - 112 s. : il. ; 24 cm.
(Poradnik dla Seniora)
Autor
Bremer Aleksander.
Forma i typ
Książki
Temat
Internet
Gatunek
Poradniki
Na okł.: Jak zamawiać bilety do teatru i na samolot, jak płacić rachunki przez Internet, jak kupować i sprzedawać w sieci, jak unikać zagrożeń czyhających w Internecie.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Pamięć doskonała w 10 dni : skuteczny trening / Joyce Brothers, Edward Patrick Francis Eagan ; z ang. przeł. Mieczysław Dutkiewicz. - Warszawa : "Diogenes" : "Świat Książki", 2000. - 214 s. : portr., wykr. ; 21 cm.
Autor
Brothers Joyce. Eagan Edward Patrick Francis. Dutkiewicz Mieczysław.
Temat
Mnemotechnika.
Gatunek
Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 26 (Błękitna)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Rośliny w zacienionym ogrodzie / Stefan Buczacki ; [tł. z ang. Marek Gajewski]. - Warszawa : Elipsa, 1997. - 128 s. : il. ; 23 cm.
Autor
Buczacki Stefan. Gajewski Marek.
Temat
Ogrodnictwo Rośliny ozdobne
Gatunek
Poradniki
T. 5 serii poradników dla ogrodnika amatora.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 635 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nauka jazdy na rowerze górskim w weekend / Andy Bull ; zdj. Philip Gatward ; [przekł. Marek Utkin]. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza i Życie, 2000. - 95 s. : il. kolor. ; 22 cm.
Autor
Bull Andy. Gatward Philip. Utkin Marek.
Temat
Kolarstwo Rower górski
Gatunek
Poradniki
Poradnik zawiera praktyczne wskazówki, m.in.: instrukcje i zasady właściwego przygotowania roweru i rowerzysty do jazdy w górach, usunięcie drobnych uszkodzeń sprzętu w terenie, posługiwanie się kompasem, jak przejeżdżać przez kałuże, jak korzystać z 21 biegów. [gandalf.com.pl]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Odd. dla dzieci (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wędkarstwo / Alfredo Caligiani ; przeł. [z niem.,z wł.] Anna Molenda. - Warszawa : Dom Wydawniczy Bellona" : "Diogenes", 2001. - 223, [1] s. : il. (gł. kolor.) ; 24 cm.
Autor
Caligiani Alfredo. Molenda Anna.
Temat
Wędkarstwo.
Gatunek
Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 26 (Błękitna)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 799 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bez gaf w obcych krajach : podróże z klasą / Kazimierz Cap. - Warszawa : Bellona, cop. 2014. - 222, [2] s. ; 21 cm.
Autor
Cap Kazimierz.
Temat
Obyczaje towarzyskie. Podróżnictwo. Turystyka. Życie codzienne.
Gatunek
Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 87 (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 338 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Nie zadręczaj się drobiazgami : czyli 100 prostych sposobów na to,by nie dać się zwariować błahostkom / Richard Carlson ; tł. [z ang.] Aleksander Gomola. - Poznań : "Rebis", 1998. - 243, [1] s. ; 16 cm.
(Bestseller.)
Autor
Carlson Richard. Gomola Aleksander.
Temat
Stosunki interpersonalne Stres
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak zerwać z cukrem : porzuć diety i żyj pełnią życia / Molly Carmel ; przełożyła Agnieszka Walulik. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann- Grupa Wydawnicza Foksal, 2020. - 318, [2] strony ; 20 cm.
Autor
Carmel Molly Walulik Agnieszka (1984- ).
Forma i typ
Książki
Temat
Cukier
Gatunek
Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 82 (Agrestowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak stać się doskonałym mówcą i rozmówcą : po szczeblach słowa / Dale Carnegie ; wstęp i uaktual. Arthur R. Pell ; [przekł. Dorota Piotrowska]. - Wyd. 2. - Warszawa : Studio Emka, 2012. - 320 s. ; 23 cm.
Autor
Carnegie Dale (1888-1955). Pell Arthur R. Piotrowska Dorota (tłumacz).
Temat
Prezentacje i wystąpienia
Gatunek
Poradniki
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 82 (Agrestowa)
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zmień swoje życie z Ewą Chodakowską : 30 dni minut treningów przepisów / Ewa Chodakowska, Lefteris Kavoukis. - Warszawa : K. E. Liber, 2013. - 286 stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Chodakowska Ewa (1982- ). Kavoukis Lefteris.
Forma i typ
Książki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Ćwiczenia siłowe Kobieta Odżywianie
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 26 (Błękitna)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wykresy i grafika w Excelu krok po kroku / Krzysztof Chojnacki, Piotr Dynia. - Warszawa : Wydawnictwo Wiedza i Praktyka, 2017. - 104, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
(Praktyczny Excel ; 5)
Autor
Chojnacki Krzysztof. Dynia Piotr.
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Temat
Exel
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia (Trawiasta)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Stylowe akwarium : pomysłowe kompozycje inspirujące do zaprojektowania wymarzonego domu dla rybek / Matthew Chcristian ; przeł. Dagmara Ewa Chełstwoska. - Warszawa : Bellona , 2008. - 144 s. ; 25 cm.
Autor
Christian Matthew. Chełstowska Dagmara Ewa
Temat
Akwarium
Gatunek
Poradniki
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dobre bakterie / Robynne Chutkan ; przekład [z angielskiego] Dariusz Rossowski, Monika Rozwarzewska. - Łódź : JK - Wydawnictwo Feeria, 2016. - 350, [1] s. ; 21 cm.
Autor
Chutkan Robynne. Rossowski Dariusz. Rozwarzewska Monika.
Temat
Bakterie Drobnoustroje Odżywianie Układ pokarmowy
Gatunek
Poradniki Przepisy kulinarne
Tyt. oryg.: "The microbiome solution : a radical new way to heal your body from the inside out" 2015. Na okł. podtyt.: Mikrobiom - twój sojusznik w walce o zdrowie. Program Żyj brudniej, jedz czyściej.
„Żyj brudniej, jedz czyściej” - takim przewrotnym hasłem autorka, doświadczony lekarz, zachęca nas do bardziej racjonalnego i odważnego podejścia do zdrowia, które neguje wiele zbyt pochopnie przyjętych konwencji. Mikrobiom - zbiorcza nazwa trylionów żyjących w nas bakterii - to dziś jeden z najgorętszym tematów w medycynie. Czerpiąc z wyników najnowszych badań dr R. Chutkan pokazuje, że typowa zachodnia dieta oraz przesadnie sterylny styl życia pozbawia nas wsparcia ze strony „dobrych” bakterii jelitowych, które odgrywają kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia, a naraża na rozwój drobnoustrojów chorobotwórczych. Te zaburzenia równowagi mikrobiomu, powodowane naszymi niezdrowymi przyzwyczajeniami, wywołują lawinowy wzrost chorób autoimmunologicznych i przewlekłych. Na szczęście odpowiednie zmiany w codziennym trybie życia i odżywiania oraz mniejszy zapał w stosowaniu antybiotyków mogą odwrócić te procesy. Rozliczne skutki tego mogą nas zadziwić.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wyp. 26 (Błękitna)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 25 (Walcownicza)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyp. 59 (Korkowa)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 57 (1 egz.)
Wyp. 121 (Żegańska)
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej