SOWA OPAC : Katalog centralny Biblioteki Publicznejw Dzielnicy Wawer

717 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Zjazd / Janusz Mika. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Gdańsk : Oficynka Wydawnictwo, 2025. - 305, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Mika Janusz (1965- ) Autor

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziennikarstwo śledcze Dziennikarze i dziennikarki Śmierć Tajemnica Zjazdy absolwentów

Gatunek

Kryminał Powieść

Na okładce: Nawet najpiękniejsze wspomnienia mogą okazać się śmiertelnie niebezpieczne.

Powrót do przeszłości ma swoją cenę. Dziennikarz śledczy Kornel Rączy przez lata nosił w sobie ciężar nierozwiązanej sprawy – tragicznej śmierci kolegi z liceum. Teraz, tuż przed zjazdem absolwentów, przeszłość upomina się o niego, gdy brat ofiary znika bez śladu. Kornel staje do walki z czasem i własnymi demonami, odkrywając, że za fasadą szkolnej przyjaźni kryją się mroczne sekrety. Ktoś nie chce, by prawda wyszła na jaw, i jest gotowy zrobić wszystko, by ją ukryć. Czy Kornel zdoła rozwikłać zagadkę, zanim będzie za późno? Zjazd to mroczna historia o tym, że nawet najpiękniejsze wspomnienia mogą okazać się śmiertelnie niebezpieczne.

Janusz Mika – dziennikarz, publicysta, prozaik, animator kultury, prezes Fundacji Promocji Kultury „Urwany Film”. Autor powieści kryminalnych Limeryki zbrodni (2013), Osiem dni Erzsebet (2020), Szkielet (2023); tomiku opowiadań 24 na dobę (2017); cyklu wywiadów Obszary pokolenia (2002); trzech części regionalnej monografii Krowodrza subiektywnie (2020–2022); wywiadu-rzeki z Krzysztofem Trebunią-Tutką Opętany wolnością – spętany tradycją (2024). Scenarzysta i producent filmów dokumentalnych Vater (2017), Trzej przyjaciele z boiska (2019), Grudniowa noc (2021), AMP (2025). Pomysłodawca i współorganizator Festiwalu Literacko-Artystycznego Trakl-Tat (od 2014) oraz cyklicznych spotkań w ramach Krakowskiego Czwartku Kryminalnego (od 2014), Festiwalu Literatury i Faktu Krakowski Czas Kryminału (2025), Zakopiańskiego Festiwalu Kryminału Zbrodnia pod Tatrami (2025).

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 26 (Błękitna)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sekty : manipulacja psychologiczna / Jean-Marie Abgrall ; przekł. [z fr.] Wiesława Dzieża. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2005. - 264 s. ; 24 cm.

Autor

Abgrall Jean-Marie (1950- ). Dzieża Wiesława. Tł.

Temat

Sekty Sekty religijne Manipulacja Socjologia Psychologia Guru Uzależnienia

Na okł. podtyt.: Terapia ofiar, charyzma guru, techniki uzależniania.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Wyp. 59 (Korkowa)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zanim będzie za późno : przemoc i kontrola w rodzinie / Robert J. Ackerman, Susan E. Pickering ; przekład: Monika Gajdzińska. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2002. - 158, [2] strony ; 21 cm.

(Na Ratunek / Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne)

Autor

Ackerman Robert J. Autor Pickering Susan E. Autor Gajdzińska Monika. Tłumaczenie

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Przemoc Rodzina Przestępstwo przeciw rodzinie i opiece Alkoholizm w rodzinie Narkomania

Gatunek

Opracowanie Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo Medycyna i zdrowie Rodzina, relacje międzyludzkie

Świadomość, że pora wyzwolić się ze związku opartego na przemocy, jest zdrową reakcją. Wiele kobiet płaci wysoką cenę za zwłokę. Możliwość skorzystania z pomocy nie rozwiązuje sprawy, ponieważ odejście od nadmiernie kontrolującego partnera graniczy z niemożliwością. Mimo to wiele kobiet uświadamia sobie konieczność zmiany swojej sytuacji, zaczynają bowiem rozumieć, że zasługują na coś lepszego niż życie w ciągłym strachu. Książka Zanim będzie za późno zawiera testy, dzięki którym kobiety mogą rozpoznać nie tylko szkodliwe i niepokojące zachowania swoich partnerów, ale i własne. Jest to publikacja ukazująca rolę alkoholu i innych substancji uzależniających w związkach opartych na kontroli i przemocy. Kobiety, które potrzebują pomocy, znajdą tu adresy i numery telefonów organizacji i ośrodków wsparcia w każdym mieście.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wyp. 59 (Korkowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zanim będzie za późno : przemoc i kontrola w rodzinie / Robert J. Ackerman, Susan E. Pickering ; tł. [z ang.] Monika Gajdzińska. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2002. - 158 s. ; 21 cm.

(Na Ratunek / Gdańskie Wydaw. Psychologiczne)

Autor

Ackerman Robert J. Pickering Susan E. Gajdzińska Monika. Tł.

Temat

Przemoc Rodzina Przestępstwo przeciw rodzinie Alkoholizm a rodzina Narkomania a rodzina

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 47 (Powojowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

O Krasnoludkach i o sierotce Marysi: na podstawie baśni Marii Konopnickiej / oprac. Anna Adamiec. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 1997. - 122 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Adamiec Anna. Oprac.

Temat

Literatura dziecięca

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Odd. dla dzieci (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. III, III LEKTURA (2 egz.)

Czytelnia (Trawiasta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / Robert E. Alberti, Michael L. Emmons ; przekład: Maciej Adam Michalski. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2002. - 245, [1] strony ; 21 cm.

(Zadbaj o Siebie / Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne)

Autor

Alberti Robert E. Autor Emmons Michael L. Autor Michalski Maciej Adam Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Psychologia Asertywność Psychoterapia Psychologia społeczna

Gatunek

Opracowanie Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Asertywność to umiejętność zdrowego wyrażania siebie oraz tworzenia pozytywnych, równorzędnych relacji, której trzeba się po prostu nauczyć. W tym pomoże ten bestsellerowy poradnik, który został przetłumaczony na kilkanaście języków. Pokazano tu, krok po kroku, jak pokonać przeszkody na drodze do asertywnego myślenia i działania. To polecany przez psychologów najbardziej kompletny i praktyczny trening asertywności. W książce znajdziesz techniki, które pomogą ci wzmocnić poczucie własnej wartości i naprawić relacje z ludźmi. Nie musisz dłużej ukrywać nieprzyjemnych uczuć ani obawiać się ich wyrażania. Nie musisz wykrzykiwać swoich racji ani zachowywać się agresywnie. Nie musisz również zgadzać się na wszystko ani pozwalać na to, by inni źle cię traktowali. Porady zawarte w książce są bardzo praktyczne. Dzięki nim: opanujesz skuteczne techniki asertywnych zachowań; nauczysz się wyrażać emocje i potrzeby w zdrowy sposób; zapanujesz nad złością i frustracją w codziennym życiu; nawiążesz pozytywne relacje, oparte na wzajemnym szacunku i akceptacji.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Asertywność : sięgaj po to, czego chcesz, nie raniąc innych / Robert E. Alberti, Michael L. Emmons ; przekład Maciej Adam Michalski. - Wydanie drugie w języku polskim. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, copyright 2001. - 263, [1] strona ; 21 cm.

(Zadbaj o Siebie / Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne)

Autor

Alberti Robert E. Autor Emmons Michael L. Autor Michalski Maciej (1970- ). Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia Asertywność Psychoterapia Psychologia społeczna

Gatunek

Publikacje popularnonaukowe

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Złość, zakłopotanie, bezradność to uczucia, których doznajemy zbyt często w kontaktach z innymi. Co czujemy, gdy w restauracji kelner nie podchodzi do nas przez piętnaście minut? Jak reagujemy, gdy ktoś poniża nas publicznie? Jak komunikować innym nasze uczucia, kiedy jesteśmy sfrustrowani?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 26 (Błękitna)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Manipulacja : w polityce, w reklamie, w miłości / Fabrice d' Almeida ; tł. z fr. Marian Leon Kalinowski. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2005. - 125, [1] s. ; 17 cm.

(Wiedzieć Więcej / Gdańskie Wydaw. Psychologiczne)

Autor

Almeida Fabrice d'. Kalinowski Marian Leon. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Manipulacja (psychol.)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Manipulacja w polityce, w reklamie, w miłości / Fabrice d' Almeida ; tł. z fr. Marian Leon Kalinowski. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2005. - 126 s. ; 20 cm.

(Wiedzieć Więcej / Gdańskie Wydaw. Psychologiczne)

Autor

Almeida Fabrice d'. Kalinowski Marian Leon. Tł.

Temat

Socjologia Polityka Reklama Propaganda Przemoc psychiczna Manipulacja a polityka Manipulacja a reklama Manipulacja a miłość

Tyt. oryg.: La manipulation.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko specjalnej troski : pierwszy rok życia / Monika Aly ; tł. [z niem.] Arleta Perchthaler. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2002. - 143, [1] s. : il., fot. ; 21 cm.

Autor

Aly Monika. Perchthaler Arleta. Tł.

Temat

Dziecko z niepełnosprawnością Dziecko z niepełnosprawnością intelektualną Dziecko z niepełnosprawnością fizyczną Rehabilitacja medyczna Niemowlę

Tyt. oryg.: Das Sorgenkind im ersten Lebensjahr.

U góry okładki: Wcześniak opóźniony w rozwoju, upośledzony - czy po prostu inny? Poradnik dla rodziców i terapeutów.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wyp. 59 (Korkowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko specjalnej troski : Pierwszy rok życia / Monika Aly ; tł. z niem. Arleta Perchthaler. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2004. - 143, [1] s. : fot., tab. ; 21 cm.

Autor

Aly Monika. Perchthaler Arleta. Tł.

Forma i typ

Książki

Temat

Dziecko upośledzone Niemowlę Rehabilitacja

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak pracowała Virginia Satir / Steve Andreas ; tł. z ang. Anna Tanalska-Dulęba. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2001. - 185, [2] s. ; 21 cm.

(Psychologia Rodziny / Gdańskie Wydaw. Psychologiczne)

Autor

Andreas Steve. Tanalska-Dulęba Anna. Tł.

Temat

Satir, Virginia (1916-1988) Psychoterapia

Na okł. podtyt.: zapis sesji terapeutycznej z komentarzem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwe dziecko : jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? / Elaine Aron ; przekład Anna Sawicka Chrapkowicz. - [Wydanie pierwsze w języku polskim 2017 rok]. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 379, [5] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Aron Elaine N. Autor Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dzieci Młodzież Wrażliwość Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Wysoko wrażliwe dzieci stanowią od piętnastu do dwudziestu procent wszystkich dzieci. Urodziły się z bardzo czułym i szybko reagującym układem nerwowym, co niesie za sobą zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje. Takie dzieci cechują się kreatywnością, intuicją, zaskakującą mądrością i empatią, ale jednocześnie niezwykle łatwo je przytłoczyć nadmiarem bodźców, nagłymi zmianami, krytyką bądź nieszczęściami innych. W zależności od temperamentu niektóre wysoko wrażliwe dzieci są aktywne, emocjonalne i wymagające, inne zaś są spokojne i skryte oraz nie sprawiają większych problemów wychowawczych. Wszystkie jednak muszą być wychowywane ze zrozumieniem, aby mogły poznać swoją wyjątkowość i nauczyć się czerpać z niej korzyści w dorosłym życiu. Niestety błędy wychowawcze dorosłych – wynikające z niezrozumienia i niewiedzy – łatwo mogą doprowadzić do wielu poważnych i negatywnych skutków, z którymi dziecku będzie niezwykle trudno sobie poradzić. Z takimi sytuacjami bardzo często spotykała się w swojej pracy Elaine Aron i dlatego – jako wybitna specjalistka i pionierka tej dziedziny – napisała praktyczny poradnik, który pomoże rodzicom, nauczycielom i opiekunom: • zrozumieć wysoko wrażliwe dziecko i jego potrzeby; • poradzić sobie z wyzwaniami związanymi z wychowywaniem takiego dziecka; • wprowadzić w życie cztery podstawowe zasady mądrego i skutecznego rodzicielstwa; • pomóc wysoko wrażliwemu dziecku funkcjonować w mało wrażliwym, a bardzo przytłaczającym świecie; • zadbać o to, by nauka i kontakty z rówieśnikami sprawiały dziecku radość, a nie stanowiły źródło stresu; • przystosować dziecko do zmian i radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem; • uświadomić dziecku, że wysoka wrażliwość jest darem, a nie ograniczeniem; • wychować dziecko na szczęśliwego, zdrowego i silnego – wysoko wrażliwego – dorosłego.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 87 (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wysoko wrażliwe dziecko : jak je zrozumieć i pomóc mu żyć w przytłaczającym świecie? / Elaine Aron ; przekład Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2022. - 379, [5] stron ; 24 cm.

Autor

Aron Elaine N. Autor Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Nauczyciele Rodzice

Temat

Dzieci Młodzież Wrażliwość Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: "The highly sensitive child : helping our children thrive when the world overwhelms them" 2002.

Wysoko wrażliwe dzieci stanowią od piętnastu do dwudziestu procent wszystkich dzieci. Urodziły się z bardzo czułym i szybko reagującym układem nerwowym, co ma zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje. Takie dzieci cechują się kreatywnością, intuicją, zaskakującą mądrością i empatią, ale jednocześnie niezwykle łatwo je przytłoczyć nadmiarem bodźców, nagłymi zmianami, krytyką bądź nieszczęściami innych. W zależności od temperamentu niektóre wysoko wrażliwe dzieci są aktywne, emocjonalne i wymagające, inne zaś są spokojne i skryte oraz nie sprawiają większych problemów wychowawczych. Wszystkie jednak muszą być wychowywane ze zrozumieniem, aby mogły poznać swoją wyjątkowość i nauczyć się czerpać z niej korzyści w dorosłym życiu. Niestety błędy wychowawcze dorosłych - wynikające z niezrozumienia i niewiedzy - łatwo mogą doprowadzić do wielu poważnych i negatywnych skutków, z którymi dziecku będzie niezwykle trudno sobie poradzić. Z takimi sytuacjami bardzo często spotykała się w swojej pracy Elaine Aron i dlatego - jako wybitna specjalistka i pionierka tej dziedziny - napisała praktyczny poradnik, który pomoże rodzicom, nauczycielom i opiekunom: zrozumieć wysoko wrażliwe dziecko i jego potrzeby; poradzić sobie z wyzwaniami związanymi z wychowywaniem takiego dziecka; wprowadzić w życie cztery podstawowe zasady mądrego i skutecznego rodzicielstwa; pomóc wysoko wrażliwemu dziecku funkcjonować w mało wrażliwym, a bardzo przytłaczającym świecie; zadbać o to, by nauka i kontakty z rówieśnikami sprawiały dziecku radość, a nie stanowiły źródło stresu; przystosować dziecko do zmian i radzenia sobie z nadmiernym pobudzeniem; uświadomić dziecku, że wysoka wrażliwość jest darem, a nie ograniczeniem; wychować dziecko na szczęśliwego, zdrowego i silnego - wysoko wrażliwego - dorosłego. [Gdańskie Wydaw. Psychologiczne 2022]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 87 (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Znikodem i zagadka lęku / Artur Gębka ; ilustracje Katarzyna Bunkiert. - Wydanie pierwsze. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 99, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Artur Gębka. Autor Bukiert Katarzyna. Ilustracje

Forma i typ

Książki

Odbiorca

Dzieci Młodzież

Temat

Biblioterapia Fobia społeczna Lęk Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Zaburzenia lękowe

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

U dołu okładki: Opowiadanie oparte na zasadach terapii ACT.

Na okładce: Książka z ćwiczeniami.

Życie z lękiem bywa trudne. Uczucie to może zakłócić wizytę u dentysty lub nie pozwolić na udział w szkolnym przedstawieniu. Czasami z jego powodu nie odzywamy się do nowo poznanych osób lub nie możemy się skupić podczas udzielania odpowiedzi w klasie. Wiele dzieci i rodziców zastanawia się, jak pozbyć się lęku, który utrudnia codzienne funkcjonowanie. Ale czy rzeczywiście warto to zrobić? Czy należy walczyć z lękiem? Na te i wiele innych pytań dotyczących życia z lękiem odpowiada książka „Znikodem i zagadka lęku”. Dowiesz się z niej, jak oswoić to uczucie. Kto wie, może nawet trochę polubisz swój lęk! Książka opiera się na bardzo przyjaznym dla dzieci i młodzieży modelu terapeutycznym terapii akceptacji i zaangażowania. Pomaga on rozwijać umiejętność akceptowania własnych uczuć i doświadczeń, jak również wspiera działania zgodne z zainteresowaniami i potrzebami dziecka. Pozwala to młodemu czytelnikowi odzyskać wiarę w siebie i zaakceptować napotykane trudności. Zapraszam do wspólnej przygody w towarzystwie Znikodema i jego rodziny. Książka pomoże dzieciom i rodzicom zbudować przyjazną relację z własnym lękiem, która jest niezwykle ważna dla satysfakcjonującego życia. Dzięki tej książce twoje dziecko: • zrozumie, czym jest lęk i kiedy się pojawia, • przekona się, że lęku nie trzeba się bać, • odkryje swoje mocne strony w radzeniu sobie z lękiem, • osiągnie spokój i stanie się bardziej radosne. Książka pt. „Znikodem i zagadka lęku” autorstwa Artura Gębki osadzona jest w atmosferze tajemniczości i przeplatana elementami humorystycznymi. Może ona stanowić ciekawe zaproszenie do rozmowy pomiędzy rodzicami, dziećmi i młodzieżą na temat lęku. Pozycja ta, w sposób przystępny przybliża mechanizmy powstawania i objawy lęku, a także skutki związane z unikaniem go. W oparciu o założenia ACT wyjaśnia również w jaki sposób można sobie poradzić z lękiem - poprzez zaakceptowanie jego obecności, jak najlepsze poznanie i współpracowanie z nim. Na zakończenie autor proponuje wiele ćwiczeń, które mogą pomóc czytelnikowi poznać jego lęk i zaprzyjaźnić się z nim. [gwp.pl]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II B (1 egz.)

Wyp. 59 (Korkowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autoagresja : mowa zranionego ciała / Gloria Babiker, Lois Arnold ; przekład: Magdalena Polaszewska-Nicke. - [Wydanie pierwsze w języku polskim]. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2002. - 220, [4] strony ; 21 cm.

(Na Ratunek / Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne)

Autor

Babiker Gloria Autor Arnold Lois Autor Polaszewska-Nicke Magdalena Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Autodestruktywność Zaburzenia psychiczne Samookaleczenie Psychopatologia

Gatunek

Opracowanie Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Samookaleczenie jest wypowiedzią na temat traumatycznego doświadczenia i napięcia, kierowaną przez dokonującą go osobę w pierwszym rzędzie do siebie samej, a dopiero w dalszej kolejności do innych ludzi. Uszkodzenie własnego ciała, bardziej może niż jakiekolwiek inne ludzkie działanie, mówi o rozpaczy, udręce i bólu. Akt zadawania sobie ran komunikuje w sposób dosłowny obecność czegoś niemożliwego do zniesienia i nie dającego się wyrazić w normalny sposób. Autorki pragną, aby książka ta złagodziła poczucie bezradności, przytłoczenia, rozpaczy i wściekłości, doznawanych przez osoby pracujące z ludźmi, którzy dokonują samouszkodzeń. Definiują problem autoagresji, analizują indywidualne i społeczne podstawy tego zjawiska oraz - na podstawie własnych doświadczeń klinicznych -podają bardzo praktyczne wskazówki postępowania w pracy z pacjentem. Ich książka jest materiałem źródłowym na temat samookaleczeń, napisanym z myślą o terapeutach, pracownikach służby zdrowia i opieki społecznej oraz sądownictwa. Jest więc skierowana zarówno do profesjonalistów, jak i do tych, którzy w zmaganiu się z problemem samookaleczenia stawiają pierwsze kroki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)