SOWA OPAC : Katalog centralny Biblioteki Publicznejw Dzielnicy Wawer

212 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Mózg szczęśliwych ludzi : jak pokonać lęki i czerpać radość z życia / Ferran Cases, Sara Teller ; przełożyła Ewa Ratajczak. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2022. - 349, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Cases Ferran (1984- ). Ratajczyk Ewa. Teller Sara (1986- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przezwyciężanie lęku Szczęście Mózg Samopoznanie Dobrostan psychiczny Lęk Neuropsychologia Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

W bardzo osobistych opowieściach Ferran Cases opisuje swoje doświadczenia z lękiem i to, jak udało mu się go przezwyciężyć po ponad piętnastu latach cierpienia. Sara Teller, fizyczka i neurobiolożka, wyjaśnia, co działo się w głowie Ferrana za każdym razem, gdy przechodził kryzys, i zaprasza do odkrywania tajemnic mózgu, dzięki którym zapomnisz o lęku. Dzięki tej książce pozbędziesz się swoich lęków. Odkryjesz, dlaczego czasem źle się czujesz i jak za pomocą prostych technik, zarówno fizycznych, jak i umysłowych, można przezwyciężyć niepokój i czerpać radość z życia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Gucio się martwi / Aurélie Chien Chow Chine ; z języka francuskiego przełożyła Bożena Sęk. - Katowice : Debit, 2023. - [28] stron : ilustracje kolorowe ; 17x17 cm.

(Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine)

Autor

Chien Chow Chine Aurélie. Sęk Bożena. Chien Chow Chine Aurélie. Uczucia Gucia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ćwiczenia oddechowe Jednorożec (stworzenie fantastyczne) Lęk Techniki relaksacyjne Uczucia Spokój

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana Broszura

Tytuł oryginału cyklu: "Les émotions de Gaston"2019. Na okładce: Z ćwiczeniem oddechowym na odpędzenie nudy.

Gucio to mały jednorożec taki jak wszystkie. Albo prawie… Jego tęczowa grzywa zmienia kolor zależnie od tego, co Gucio odczuwa. Dziś Gucio jest niespokojny. Usłyszał, jak rodzice rozmawiają o wiadomościach ze świata i o zdrowiu dziadka. Bardzo się tym martwi. Zobacz, jak Gucio odzyska wewnętrzny spokój. [empik].

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 26 (Błękitna)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Wyp. 82 (Agrestowa)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zaburzenia lękowe : podręcznik z ćwiczeniami opartymi na terapii poznawczo-behawioralnej / David A. Clark, Aaron T. Beck ; tłumaczenie Michał Zagrodzki. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2018. - 303, [1] strona : ilustracje ; 28 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Clark David A. (1954- ) Beck Aaron T. (1921-2021) Zagrodzki Michał

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Psychiatrzy Psychoterapeuci

Temat

Autopsychoterapia Lęk Zaburzenia nerwicowe Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł oryginału: The anxiety and worry workbook : the cognitive behavioral solution.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia (Trawiasta)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 615 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie strach się bać : jak pomóc dziecku oswoić lęki i zmartwienia / Lawrence J. Cohen ; [przekład Anna Rogozińska]. - Wydanie II. - Warszawa : Mamania - Grupa Wydawnicza Relacja, 2020. - 284, [16] stron ; 21 cm.

Autor

Cohen Lawrence J. Rogozińska Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Psychologia dziecka Wychowanie w rodzinie Dzieci Lęk Zabawa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Na okładce: Polecana szczególnie rodzicom dzieci wrażliwych.

Potwory pod łóżkiem, pierwszy dzień w nowej szkole, udział w zawodach sportowych – wszystko to może wywoływać u dziecka lęki, obawy, niepokoje. Bezradni rodzice nie wiedzą, jak pomóc przestraszonemu dziecku zacząć odczuwać nieskrępowaną radość dzieciństwa. Gdzieś w głębi swojej istoty każdy lęk obraca się wokół rzeczy ważnych, na przykład opuszczenia albo bezpieczeństwa. Wydaje się banalny tylko dlatego, że dziecko nie potrafi ująć swoich najgłębszych uczuć słowami. Bywa też, że lęki przechodzą jak pałeczka w sztafecie – z ojca na syna, z matki na córkę. Lawrence J. Cohen przedstawia specjalny zestaw mądrych i skutecznych strategii na oswajanie lęków, które łączą radosną zabawę z głębokim zrozumieniem dla emocji dziecka, miłością, empatią i akceptacją. [https://www.azymut.pl/mw/?m=106&indeks=12580603142KS&itr=2]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Odd. dla dzieci (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wyp. 25 (Walcownicza)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wyp. 59 (Korkowa)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.922.7 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Biały szum / Don DeLillo ; przełożył z angielskiego Radosław Zubek. - Warszawa : Noir sur Blanc, 2023. - 379, [5] stron ; 24 cm.

Autor

DeLillo Don (1936- ) Zubek Radosław

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Awarie przemysłowe Lęk Nauczyciele akademiccy Rodzina patchworkowa Społeczeństwo konsumpcyjne Śmierć Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść

Główny bohater „Białego szumu”, Jack, który jest kierownikiem katedry badań nad Hitlerem, boi się śmierci. Jego żona Babette, która "gromadzi dzieci i opiekuje się nimi", także się jej boi. Ten strach dzieli z nimi syn Jacka, Heinrich Gerhardt, którego przyjaciel chce pobić rekord przebywania w klatce pełnej jadowitych węży. Mimo że Hitler, śmierć i węże tak często przewijają się przez tę książkę, jest ona jedną z najzabawniejszych, jakie DeLillo napisał. Nie oznacza to jednak, że nie jest olśniewająca, rozczulająca i jak śmierć poważna. Zatrzymuje bicie serca, jak gdyby słuchało się pękania olbrzymiego lodowca. DeLillo obnaża kondycję człowieka coraz bardziej uzależnionego od technologicznego postępu, a lęk przed śmiercią ma być zagłuszany przez symbol współczesnego społeczeństwa, nowoczesną świątynię: supermarket. Książka dalekowzroczna, pełna ironii i napisana ze zręcznością prawdziwego mistrza.

Za "Biały szum" Don DeLillo otrzymał National Book Award, czerpali z niej Zadie Smith, David Foster Wallace i Bret Easton Ellis, czyli autor "American Psycho". Często nadużywane hasło o tym, że "Biały szum" wyprzedził swoje czasy, pasuje tutaj jak ulał. Na platformie Netflix powstała ekranizacja książki w reżyserii Noah Baumbacha, z Adamem Driverem w roli głównej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 26 (Błękitna)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Edzio i nocna wyprawa / tekst Astrid Desbordes ; ilustracje Marc Boutavant ; przełożył Paweł Łapiński. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wytwórnia, 2021. - [24] strony : ilustracje kolorowe ; 28 cm.

(Edzio i przyjaciele / Astrid Desbordes ; 8)

Autor

Desbordes Astrid. Boutavant Marc (1970- ). Łapiński Paweł (1985- ). Desbordes Astrid. Edzio i przyjaciele

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Ciemność Lęk Noc Pokonywanie strachu Strach Stworzenia fantastyczne Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele przygodowe Książka obrazkowa

Stanowi kontynuację: Edzio i duch lasu

Kontynuowany w: Edzio i piękna przygoda

Stanowi część cyklu o przygodach Edzia i jego przyjaciół.

Jest noc. Wszyscy mieszkańcy polany śpią. Wszyscy, tylko nie Edzio. Wiewiórek nie może zasnąć. Nagle słyszy jakiś dziwny dźwięk. Stuk, stuk, stuk, coś jakby...stukanie. Przestraszony Edzio idzie na górę do dziupli Jerzego. Może puchacz nie śpi, a w dodatku wie, co to tak stuka? Puchacz nie śpi, szyje kostium smoka i nie słyszał o strasznych Stukaniach. Przyjaciele postanawiają wyruszyć na ich poszukiwania. Co przyniesie wyprawa w ciemną noc? To już ósma część historii Edzia i jego przyjaciół. Pojawia się nowa bohaterka – nietoperzyca Mania! Ta historia jest o tym, że czasami boimy się ciemności. Na szczęście mamy przyjaciół, którzy pomogą i sprawią, że ciemna noc też może być piękna i miła.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Odd. dla dzieci (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Wyp. 26 (Błękitna)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Edzio i nocna wyprawa / [tekst:] Astrid Desbordes ; [ilustracje:] Marc Boutavant ; przełożył Paweł Łapiński. - Wydanie drugie. - Warszawa : Wytwórnia, 2022. - [26] stron : ilustracje ; 28 cm.

(Edzio i przyjaciele / Astrid Desbordes)

Autor

Desbordes Astrid. Boutavant Marc (1970- ). Łapiński Paweł (1985- ). Desbordes Astrid. Edzio i przyjaciele

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Lęk Noc Pomaganie Sen Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele

Tytuł oryginału: "La chasse au tuc-tuc-tuc" 2016.

Jest noc. Wszyscy mieszkańcy polany śpią. Wszyscy, tylko nie Edzio. Nagle Edzio słyszy jakiś dziwny dźwięk. Stuk, stuk, stuk, coś jakby...stukanie. Przestraszony wiewiórek idzie na górę do Jerzego. Może puchacz nie śpi, a w dodatku wie, co to jest? Puchacz nie śpi, szyje kostium smoka, ale nie słyszał o Stukaniach. Przyjaciele postanawiają wyruszyć na ich poszukiwania. Co przyniesie wyprawa w ciemną noc? [https://platon.com.pl/pl/edzio-i-nocna-wyprawa-edzio-i-przyjaciele/produkt-963659638

W tej części serii "Edzio i przyjaciele" pojawia się nowa bohaterka: nietoperzyca Mania. Jej imię zostało wybrane w zabawie-konkursie dla czytelników.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wigilia Małgorzaty / India Desjardins ; ilustrował Pascal Blanchet ; z języka francuskiego przełożyła Jadwiga Jędryas. - Wydanie 2. - Warszawa : Wydawnictwo Dwie Siostry, 2020. - [72] strony : ilustracje kolorowe ; 30 cm.

Autor

Desjardins India (1976- ). Blanchet Pascal. Jędryas Jadwiga.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat Młodzież 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Boże Narodzenie Życie Śmierć Lęk

Gatunek

Powieść

Wzruszająca książka obrazkowa o tym, że w Wigilię naprawdę zdarzają się cuda. Małgorzata jak co roku spędza Wigilię samotnie. Tak jej wygodnie. Rodzinne święta ją męczą, zresztą w ogóle nie wychodzi już z domu – ma ponad osiemdziesiąt lat, a na zewnątrz czai się tyle niebezpieczeństw... Właśnie zamierza usiąść do kolacji przed telewizorem, gdy nagle zdarza się coś, co odmieni te święta – i wszystkie następne dni... Magia tej niezwykłej historii przekracza granice wieku – choć jej subtelny urok w pełni docenią przede wszystkim dorośli. Książka nagrodzona jednym z najbardziej prestiżowych międzynarodowych wyróżnień w dziedzinie ilustracji książkowej – BolognaRagazzi 2014.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Odd. dla dzieci (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Wyp. 26 (Błękitna)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ewa ze swych zgliszcz : powieść / Ananda Devi ; przekład i opracowanie Krzysztof Jarosz. - Gdańsk : Wydawnictwo w Podwórku ; Katowice : Wydawnictwo Uniwersytetu Śląskiego, 2019. - 186, [5] stron ; 21 cm.

(Frankofonia Literaria ; t. 1)

Autor

Devi Ananda (1957- ). Jarosz Krzysztof (1954- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura maurytyjska

Temat

Blokowisko Dziewczęta Dojrzewanie Lęk Przemoc w rodzinie Wielokulturowość Port Louis (Mauritius)

Gatunek

Powieść psychologiczna

Tytuł oryginału: Eve de ses décombres, 2006

Radykalnie szczera, a jednocześnie uwodząca poetyckością historia czworga nastoletnich Maurytyjczyków z blokowiska w stolicy kraju, szukających wyjścia z zaklętego kręgu lęku i przemocy: Ewa, dla której jedyną bronią i źródłem władzy jest jej własne ciało; jej przyjaciółka Savita, która jako jedyna darzy Ewę bezinteresowną miłością, snuje plany wyjazdu, ale nie chce odejść sama; Sadiq, utalentowany początkujący poeta, zapatrzony w twórczość Rimbauda i zakochany w Ewie; Clélio, zadziorny buntownik, wyczekujący bez nadziei, aż jego starszy brat sprowadzi go do Francji… Ewa ze swych zgliszcz to wędrówka po najmroczniejszych zakątkach Mauritiusa, nieodwiedzanych przez beztroskich turystów z bogatego Zachodu i świadomie przemilczanych w podróżniczych przewodnikach. To także przenikliwy opis kształtowania się i dojrzewania osobowości na marginesach społeczeństwa. Książka otrzymała prestiżową Nagrodę Pięciu Kontynentów Frankofonii (2006) - najważniejsze wyróżnienie dla utworu w języku francuskim autorstwa pisarza spoza Francji. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 87 (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.133.1(698.2)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieznajoma / Allison Dickson ; z języka angielskiego przełożyła Marta Komorowska. - Warszawa : Burda Media Polska, 2019. - 350, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Dickson Allison. Komorowska Marta (tłumacz).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Kurierzy Lęk Ludzie bogaci Sąsiedztwo (socjologia) Sekrety rodzinne

Gatunek

Powieść Thriller

Tytuł oryginału: "The Other Mrs. Miller" 2019.

Phoebe Miller nie jest pewna, kiedy pierwszy raz zobaczyła ten stary gruchot zaparkowany przed jej domem. Ale wie, że pojawia się regularnie. I że to nic dobrego. Kim jest tajemniczy kierowca i co go tak interesuje w przygnębionej, nudnej pani domu, która topi smutki w kolejnych butelkach wina i pudełkach lodów? No cóż, Phoebe wkrótce się dowie. I gorzko tego pożałuje. Gdy do domu po sąsiedzku wprowadzają się Napierowie, życie pani Miller znowu staje się ekscytujące. Violet Napier wydaje się idealną kandydatką na przyjaciółkę od serca, a jej przystojny syn Jake, który lada moment rozpocznie studia, wart jest grzechu. W końcu kto powiedział, że pani domu nie może się zabawić? Phoebe traci czujność. A to poważny błąd. Nigdy nie powinna spuszczać z oczu tajemniczego kierowcy. [https://www.azymut.pl/mw/?m=106&indeks=12026601570KS&itr=2[

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82-3 T (1 egz.)

Wyp. 59 (Korkowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przekraczanie granic / Ewelina Dobosz. - Wydanie I. - Białystok : Niegrzeczne Książki - Wydawnictwo Kobiece, 2021. - 282, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

(Zakazane relacje / Ewelina Dobosz ; Tom 2)

(Niegrzeczne Książki)

Autor

Dobosz Ewelina. Dobosz Ewelina ZAkazane relacje

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Lęk Politycy Psychoterapeuci Tajemnica Urojenia Zakochanie

Gatunek

Powieść obyczajowa Romans

Tekst na skrzydełkach.

Miała okiełznać jego demony. Nie wiedziała, że są częścią jej własnego koszmaru.

Dręczą go dziwne majaki, a ta, dzięki której miał je pokonać, przyniosła ze sobą kolejne tajemnice. Judyta jest psychoterapeutką – zaangażowaną i profesjonalną. Nigdy nie narusza granic, których wymaga jej zawód. Aż do teraz. Teraz nie jest już taka pewna, czy uda jej się zachować dystans.

Maks pełni funkcję ministra sprawiedliwości, wcześniej był prokuratorem. Od jakiegoś czasu ma urojenia, stany lękowe i traci świadomość. Próbuje ukryć to przed opinią publiczną, dlatego szuka dla siebie prywatnego terapeuty, który pomoże mu uporać się z tym problemem.

Kiedy tych dwoje trafia na siebie, nic już nie jest w stanie powstrzymać rodzącej się między nimi namiętności. Nie dość, że Maks jest pacjentem Judyty i osobą publiczną, to jeszcze ma żonę i wrogów próbujących mu zaszkodzić. Co więcej – problem, z którym zgłosił się do Judyty, zdaje się mieć wiele przyczyn. Czy terapeutce uda się je odkryć? Co się stanie, jeśli upomni się o nią jej własna przeszłość? Średnia ocen 8,4 8,4 / 10 Oceń książkę Dodaj do biblioteczki

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 pol. R (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strach / doktor Catherine Dolto, Colline Faure-Poirée ; ilustracje Robin ; przełożyła Agnieszka Abémonti-Świrniak. - Wydanie I. - Kraków : Znak emotikon, 2021. - [106] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Tak czy nie Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Posłuszeństwo Dolto-Tolitch Catherine (1946- ). Przemoc Faure-Poirée Colline. Robin (1969- ). Abémonti-Świrniak Agnieszka.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Lęk Mindfulness Pokonywanie strachu Relacje międzyludzkie Rodzicielstwo bliskości Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuły oryginałów poszczególnych utworów: La peur, Dire non, Obéir desobéir, Ça fait mal la violence.

Na okładce podtytuł: opowieści o oswajaniu lęku. Na okładce: Metoda Dolto - rodzicielstwo uważności.

Montessori uczyła dzieci samodzielności przez działanie. Juul pokazywał, jak ich słuchać. A doktor Catherine Dolto pomaga dzieciom zrozumieć siebie. Nie ma dziecka, które, nie odczuwa strachu. Dzieci boją się ciemności, obcych, tego, że nikt ich nie kocha. Strach to potężna i destrukcyjna siła wpływająca na całe życie. Potrafi nawet zniszczyć dziecięcy świat. Są jednak sytuacje, w których jest niezbędny… Dzięki tej książce twoje dziecko zrozumie, dlaczego ze strachu chowa się pod łóżkiem i czasami kłamie, kiedy się boi. Te opowieści pomogą mu też odkryć, czym jest asertywność, i że wyznazanie granic jest mądre i potrzebne. Gdy znajdzie klucz do swoich lęków, poczuje się bezpieczniej. A ty będziesz spokojniejsza. [https://www.platon.com.pl/pl/strach-opowiesci-o-oswajaniu-leku/produkt-719723509]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 25 (Walcownicza)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 B (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Trafieni : 7 opowiadań o AIDS / [Agnieszka Drotkiewicz, Izabela Filipiak, Natasza Goerke, Marek Kochan, Sławomir Shuty, Mariusz Sieniewicz, Michał Witkowski]. - [Wydanie I]. - Warszawa : Wydawnictwo W.A.B., 2005. - 189, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Drotkiewicz Agnieszka (1981- ). Morska Izabela (1961- ). Goerke Natasza (1960- ). Kochan Marek (1969- ). Shuty Sławomir (1973- ). Sieniewicz Mariusz (1972- ). Witkowski Michał (1975- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

AIDS Miłość Lęk Śmierć

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne

Pierwszy przypadek zakażenia HIV w Polsce wykryto dwadzieścia lat temu. Wtedy zakażonym i chorym wybijano okna. Na szczęście to przeszłość. Od lat możemy o AIDS mówić otwarcie, ale był to raczej temat podejmowany przez lekarzy, organizacje społeczne, dziennikarzy. Po raz pierwszy w Polsce pisarze zabierają głos w tej sprawie. Mamy już dramaty (Lovematopea Marty Grzechowiak i Miss Hiv Macieja Kowalewskiego),powieść (Pozytywni Maćka Millera),a dzięki Krajowemu Centrum ds. AIDS i Wydawnictwu W.A.B. tom opowiadań, który publikujemy w przededniu Światowego Dnia AIDS. Pisarze (młodzi i średniego pokolenia) mówią odważnie i nie litują się. Pokazują AIDS jako chorobę, a nie jako inność. HIV nie wybiera - dotyka ludzi ze wszystkich grup społecznych. Niektórzy autorzy o tej dżumie XX wieku piszą nie wprost i nie zawsze o chorych, często o lęku przed AIDS, o rozpięciu między miłością, seksem i śmiercią.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 25 (Walcownicza)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wyp. 87 (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Drużyńska Monika. Hołubowska-Chrząszczak Justyna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziecko z niepełnosprawnością Lęk Nieśmiałość Przedszkola Rodzeństwo Rozwód Gniew

Gatunek

Opowiadania i nowele

Każdy ma swoje „potwory”. Może być nim nowy braciszek, niemiły kolega, koszmar senny czy pierwszy dzień w przedszkolu. Razem z Nikoliną i Alkiem zajrzyj do „kącika poskramiania złości”, przygotuj ciasteczka i mleko dla nocnego stworka i pozbądź się swoich lęków! Opowiadania dotykają problemów najmłodszych, ale w sposób absolutnie niezwykły! Oddają magię ich świata i uwzględniają wrażliwość naszych pociech. Dzięki nim wszelkie dziecięce strachy i wątpliwości zostają obłaskawione: i zamiast groźnego drapieżnika jawią się jako sympatyczny, puszysty kociak – łaszący się do nas i mruczący pod nosem miłe dla ucha melodie... [autorka bloga Nasze Bąbelkowo]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Odd. dla dzieci (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II B (1 egz.)

Wyp. 47 (Powojowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Wyp. 59 (Korkowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. II (1 egz.)

Wersja elektroniczna (Rekord w katalogu online biblioteki)

Książka

W koszyku

oceń

Od złości do radości : wierszyki o uczuciach / tekst Anna Edyk ; ilustracje Ewelina Jaślan-Klisik. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o., 2021. - 64 strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Edyk-Psut Anna Jaślan-Klisik Ewelina (1977- )

Forma i typ

Książki Poezja Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Uczucia Emocje Tęsknota Lęk Przyjaźń Złość Radość

Gatunek

Wiersze Antologia Książka obrazkowa

Przyjęta nazwa autorki: Anna Edyk-Psut.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 0n (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Niepewność jutra : 10 sposobów, jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem / Bruce Eimer, Moshe Torem ; tł. [z ang.] Ewa Jusewicz-Kalter. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2003. - 126 s. ; 21 cm.

(Pomoc Psychologiczna)

Autor

Eimer Bruce. Torem Moshe. Jusewicz-Kalter Ewa.

Temat

Higiena psychiczna. Lęk Psychoanaliza Psychoterapia Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 59 (Korkowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Niepewność jutra. 10 sposobów, jak pokonać lęk przed zmieniającym się światem / Bruce N. Eimer, Moshe S. Torem ; tł. z ang. Ewa Jusewicz-Kalter. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2003. - 126 s. ; 21 cm.

(Pomoc Psychologiczna / Gdańskie Wydaw. Psychologiczne)

Autor

Eimer Bruce N. Torem Moshe S. Jusewicz-Kalter Ewa.

Temat

Psychologia Lęk Emocje Uczucia Stres Związki międzyludzkie Psychoanaliza Psychoterapia Poradnik

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szkoła bez lęku : jak wygrać z lękiem separacyjnym u dziecka? / Andrew R. Eisen, Linda B. Engler ; tłumaczenie Joanna Krzemień-Rusche. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2007. - 165, [2] strony ; 21 cm.

(Sensus)

Autor

Eisen Andrew R. Engler Linda B. Krzemień-Rusche Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dzieci Lęk Wychowanie Fobie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czarna skóra, białe maski / Frantz Fanon ; przełożyła Urszula Kropiwiec. - Kraków : Wydawnictwo Karakter, 2020. - 260, [4] strony ; 20 cm.

Autor

Fanon Frantz (1925-1961). Kropiwiec Urszula.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura francuska

Temat

Rasizm Kolonializm Postawy Stereotyp Uprzedzenia Murzyni Dyskryminacja etniczna Lęk

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Etnologia i antropologia kulturowa Socjologia i społeczeństwo

Tytuł oryginału: Peau noire, masques blancs, 1952.

Pierwsze polskie wydanie legendarnego eseju, jednego ze zrębów ruchu antykolonialnego, który stał się później ważnym punktem odniesienia dla studiów postkolonialnych na całym świecie. Głównym tematem książki jest analiza dziedzictwa kolonializmu z perspektywy psychologicznej. Fanon skupia się w niej na języku oraz na relacji między czarnym i białym. Odwołując się do świadectw historycznych, literackich, do myśli filozoficznej i do własnego doświadczenia, stawia tezę, że piętno kolonializmu nosi wszelkie znamiona zbiorowej neurozy i że trzeba się zastanowić nad tym, jak uleczyć ten stan. Pokazuje, jak stworzony przez kolonialną represję mechanizm poczucia wyższości i niższości reprodukuje się w świadomych i nieświadomych zachowaniach, postawach i lękach. Zastanawia się też nad tym, jak wyjść z bezustannie nakręcającej się spirali stereotypów i uprzedzeń. Opublikowany w 1952 roku esej nie stracił swej profetycznej mocy i wciąż pozostaje jednym z najważniejszych tekstów poświęconych rasizmowi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 87 (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pani March / Virginia Feito ; przełożył Tomasz Wyżyński. - [Wydanie 1]. - Warszawa : Echa - Wydawnictwo Czarna Owca, 2023. - 312 stron ; 22 cm.

Autor

Feito Virginia Wyżyński Tomasz

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Lęk Małżeństwo Pisarze Sekrety rodzinne Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść Thriller psychologiczny

Znakomity thriller psychologiczny z elementami czarnej komedii i satyry społecznej. Akcja powieści rozgrywa się w środowisku elity towarzyskiej Nowego Jorku. Pani March to żona głośnego amerykańskiego pisarza Georgeʼa Marcha. Najnowsza powieść Georgeʼa robi furorę. Żona jest dumna ze swojego sławnego męża. Pewnego ranka, właścicielka ulubionej cukierni sugeruje Pani March, że jest pierwowzorem literackim bohaterki ostatniej powieści Georgeʼa – odrażającej kobiety o imieniu Johanna. Ta rzucona mimochodem uwaga powoduje, że pani March nabiera wobec męża coraz więcej podejrzeń… Szperając w jego gabinecie, znajduje wycinek prasowy o zaginionej kobiecie. Czy George miał coś wspólnego z jej zniknięciem? Zadręczając się, spędza samotne noce ze swoimi myślami. Na domiar złego w jej mieszkaniu pojawiają się karaluchy i słychać dziwne dźwięki. Narastający niepokój i zaciekła determinacja w odkrywaniu sekretów męża stopniowo zaczynają zagrażać całemu jej otoczeniu… [https://platon.com.pl/pl/pani-march/produkt-1008709612]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 26 (Błękitna)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Wyp. 47 (Powojowa)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821-3 ang. (1 egz.)

Wyp. 87 (Trawiasta)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.111-3 (1 egz.)