SOWA OPAC : Katalog centralny Biblioteki Publicznejw Dzielnicy Wawer

121 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Uwięzione / Natasha Preston ; przekład [z angielskiego] Karolina Pawlik. - Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK, 2017. - 392, [5] stron ; 21 cm.

Autor

Preston Natasha (1988- ). Pawlik Karolina.

Temat

Porwanie Nastolatki Piwnica Kwiaty Psychopata

Gatunek

Powieść młodzieżowa Thriller

Tytuł oryginału: The cellar.

Pewnego wieczoru Summer idzie sama na imprezę. Nigdy na nią nie dociera. Lewis, jej chłopak, później nie może sobie wybaczyć, że nie było go przy niej. W jednej chwili szczęśliwa nastolatka traci kochającego chłopaka, rodziców i brata. Traci całe swoje życie, trafiając w miejsce, z którego nie ma ucieczki. Od tej pory nie będzie już sobą, Summer. Wraz z trzema innymi dziewczynami będzie musiała znosić życie w zamknięciu, codzienny strach i ból i… o wiele więcej. W tej sytuacji nie ma dobrych zakończeń. Przeczytaj tę książkę, a nigdy już nie będziesz chciała dostawać kwiatów. BESTSELLER NEW YORK TIMESA

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 59 (Korkowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Wyp. 87 (Trawiasta)

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwikłana / Natasha Preston ; przekład Karolina Podlipna. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2019. - 381, [2] strony ; 21 cm.

(Feeria Young)

Autor

Preston Natasha (1988- ). Podlipna Karolina.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Imprezy Młodzi dorośli Przyjaźń Tajemnica Zabójstwo

Gatunek

Powieść Thriller

Tytuł oryginału: "The cabin" 2016.

Czy potrafisz wyobrazić sobie sytuację, w której nie możesz zaufać nawet najlepszym przyjaciołom? Kiedy wiesz, że każdy z nich może być… mordercą? Wydaje ci się, że wiesz o nich wszystko… aż do momentu, gdy znajdujesz zwłoki. Później nic już nie jest pewne, a życie zamienia się w prawdziwy koszmar. Dla Mackenzie i jej sześciorga przyjaciół weekend w domku letniskowym miał być czasem totalnego resetu od problemów codziennego życia. Szalona impreza zakończyła się jednak makabryczną niespodzianką: dwoje uczestników znaleziono martwych. W kałuży krwi. Mackenzie wie jedno: morderca jest wśród nich, a wszyscy mieli własne powody, by zabić. Kto najlepiej kłamie? Kto skrywa najmroczniejsze sekrety? Kogo należy się obawiać? Odpowiedzi na te pytania mogą się okazać najważniejsze… by przetrwać. Czas, by zapłacili za swoje grzechy. [wydawca]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Wyp. 47 (Powojowa)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV (1 egz.)

Wyp. 82 (Agrestowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 ang. K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zadziwiający świat ptaków / Jim Robbins ; przekład: Anna Binder. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, 2018. - 405, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Robbins Jim. Binder Anna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Ptaki Zachowanie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Na okładce: Co ptaki śpiewają o nas samych.

Ptaki to jedyne z dzikich stworzeń, z którymi łączą nas tak wyjątkowe relacje. Są praktycznie wszędzie, towarzyszą nam na każdym kroku, a my uwielbiamy je obserwować, słuchać ich śpiewu, karmić je, a nawet z nimi rozmawiać. Ptaki, jak twierdzi Jim Robbins, szczególnie wzmacniają naszą więź z otaczającym światem. Ta książka nie jest zwykłym zbiorem informacji o kolejnych gatunkach ptaków, to wciągające i dające do myślenia opowieści, w których rzetelną wiedzę ubarwiają anegdoty. [źródło opisu: http://lubimyczytac.pl/szukaj/ksiazki?phrase=zadziwiaj%C4%85cy+%C5%9Bwiat+ptak%C3%B3w&main_search=1].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 59 (Korkowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie czekaj na pozwolenie : jak uwolnić się emocjonalnie od rodziców / Eudes Séméria ; przekład Katarzyna Panfil. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2023. - 335, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Séméria Eudes. Panfil Katarzyna (1986- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dojrzałość emocjonalna Dojrzałość psychiczna Dorosłość Poczucie dorosłości Rodzice

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł oryginału: Les Quatre peurs qui nous empêchent de vivre, 2021.

Czy wszyscy dorośli boją się różnych rzeczy, czy może tylko my stale się czegoś obawiamy? Czy to normalne, że wciąż odczuwamy strach przed ciemnością, prowadzeniem samochodu, dzwonieniem do kogoś, nudą czy sprawdzeniem stanu konta w banku? Że zupełnie zwyczajne sytuacje wywołują w nas stres i niepokój, a lęki codziennego życia dają się nam we znaki i mocno utrudniają funkcjonowanie? Na podstawie obserwacji prowadzonych przez wiele lat pracy doświadczony psychoterapeuta Eudes Séméria wyróżnił cztery fundamentalne kategorie lęków, z którymi borykamy się na co dzień. Są to: lęk przed dorośnięciem, lęk przed uznaniem siebie, lęk przed działaniem i lęk separacyjny. Zdaniem autora ich źródłem jest konflikt tlący się w każdym z nas: między dzieckiem, którym już nie jesteśmy, a dorosłym, którym chcemy się stać. Dzięki tej książce, zawierającej propozycje praktycznych i konkretnych rozwiązań, przestaniesz odpychać od siebie swoje lęki, wyzwolisz się z bierności i zależności, zostawisz dzieciństwo tam, gdzie jego miejsce, i zaczniesz śmiało podążać ku upragnionej dorosłości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 87 (Trawiasta)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mój mąż i ja / Ingrid Seward ; przekład Joanna Lipińska. - [Wydanie I]. - Łódź : Wydawnictwo Feeria - Wydawnictwo JK, 2018. - 318, [1] strona, [16] stron tablic : fotografie; 20 cm.

Autor

Seward Ingrid. Lipińska Joanna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Odbiorca

Dorośli Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Elżbieta II (królowa Wielkiej Brytanii ; 1926- ) Filip (książę ; mąż Elżbiety II, królowej Wielkiej Brytanii ; 1921- ) Władcy Małżeństwo Wielka Brytania

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Biografia

Dziedzina i ujęcie

Historia

Na okładce: Trudna historia małżeństwa królowej Elżbiety i księcia Filipa.

"Elżbieta pokochała Filipa od pierwszego spotkania. On był jedynym aktem jej rebelii. Ona - jego jedynym aktem poddania". Allison Pearson, Telegraph Ona - młoda i z królewskiego rodu. On - przystojny, ale dużo uboższy młodzieniec w marynarskim mundurze z monarszej rodziny z dalekiego, małego kraju. Brzmi bajkowo? Ta książka to prawdziwa opowieść o związku wbrew wszystkim, nawet wbrew samemu sobie. O szczerym uczuciu, które musi iść w parze z dyktatem konwenansów. O rozczarowaniu, kiedy już wiadomo, że nawet życie prawdziwej księżniczki nie jest bajką. Jest to także opowieść o niebywałej sile kobiety, która rządzi Wielką Brytanią od ponad 60 lat, królowej, która przetrwała 13 premierów i wytrwała na tronie całą epokę, gwarantując stabilność swojej monarchii i swojego małżeństwa. Dziś, gdy świat obserwuje ślub i początki małżeństwa księcia Harry’ego, warto wrócić myślą do dni w 1947 roku, gdy w opactwie Westminster zaczęła się wspólna droga Elżbiety i Filipa. Autorka książki, mająca od lat dostęp do prywatnych kręgów brytyjskiej monarchii, po mistrzowsku ukazuje detale życia, arystokratyczne zwyczaje i psychologiczne uwarunkowania, które składają się na niesłabnący czar brytyjskiego tronu. Jej książka jest świetnym uzupełnieniem spojrzenia na prywatne życie Elżbiety i Filipa, które zapewnił serial 'The Crown". [opis wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(4) Wielka Brytania (1 egz.)

Wyp. 47 (Powojowa)

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 94(4) Wielka Brytania (1 egz.)

Wyp. 59 (Korkowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(4) Wielka Brytania (1 egz.)

Wyp. 87 (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 94(4) Wielka Brytania (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zbyt inteligentni, żeby żyć szczęśliwie / Jeanne Siaud-Facchin ; przekład Monika Szewc-Osiecka. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2020. - 335, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Siaud-Facchin Jeanne Szewc-Osiecka Monika

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dziecko zdolne Inteligencja (psychologia) Osobowość Zdolności

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Być wybitnie uzdolnionym to dar, ale także przekleństwo, ponieważ odmienność może rodzić poczucie niedopasowania do świata i wrażenie, że nigdy nie jest się na swoim miejscu. Jak się dowiedzieć, czy jest się wybitnie uzdolnionym? Czy wybitnie uzdolniony człowiek może wieść udane życie? Jak wykorzystać w pełni swój potencjał? Niniejsza książka pomaga lepiej zrozumieć i na nowo oswoić własną osobowość. Pozwala w końcu poczuć się dobrze we własnej skórze i wśród innych. Dzięki niej wreszcie zaczniesz żyć pełnią życia!

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 47 (Powojowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Wyp. 121 (Żegańska)

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pytaj w kostnicy / Eva Maria Staal ; [przekład Aleksandra Górska]. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, 2013. - 263 strony ; 21 cm.

(NOX Sensacja)

Autor

Staal Eva Maria. Górska Aleksandra

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura holenderska

Gatunek

Powieść holenderska

Debiutancka i na poły autobiograficzna powieść piszącej pod pseudonimem Holenderki, która jeszcze niedawno parała się handlem bronią. Bohaterka książki Eva rozpoczyna pracę jako asystentka Jimmy’ego Liu, Chińczyka z kanadyjskim paszportem, znaczącej postaci na międzynarodowym rynku broni. Kontrakty zawierane są z rebeliantami i terrorystami, puczystami i urzędującymi rządami. Pomimo zawrotnych sum, na jakie opiewają transakcje zakupu Stingerów czy części zamiennych do czołgów, styl życia bohaterów daleki jest od luksusu. Aby dokonywać sprzedaży, Eva musi udawać się we wszelkie wstrząsane konfliktami rejony globu, takie jak bombardowany Grozny, pełne brutalnych kontrastów Chiny czy do cna skorumpowany Pakistan. Sytuacja komplikuje się, gdy Eva i Jimmy wpadają w pułapkę podczas negocjowania umowy w Pakistanie. Równolegle do tego wątku toczy się historia opowiadana kilkanaście lat później. Wyjaśnia się przebieg miłosnego związku Evy z Martinem, zwykłym, uczciwie płacącym podatki obywatelem, który początkowo rozstaje się z nią, poznając prawdziwą naturę nowej profesji Evy. Z czasem jednak para łączy się ponownie, a życie przybiera nieoczekiwany obrót. Książka pełna złożonych emocji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 26 (Błękitna)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 hol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy słonie dają klapsy? : fascynujące rodzicielstwo zwierząt / Marta Alicja Trzeciak. - Łódź : Feeria Science - Wydawnictwo JK, 2018. - 287, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Trzeciak Marta A.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Zwierzęta Rodzicielstwo Wychowanie

Gatunek

Publikacje popularnonaukowe

Lekarz weterynarii i popularyzatorka wiedzy przyrodniczej Marta Alicja Trzeciak z pasją odsłania kulisy niezwykłego świata zwierząt, przy okazji rozprawiając się z mitami na temat rodzicielstwa. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym: czy zwierzęta karzą swoje dzieci, czy matka jest z natury lepszym rodzicem niż ojciec, czy płacz to próba zmanipulowania rodzica, czy powinno się unikać noszenia dziecka na rękach, bo się „przyzwyczai". [...] Obserwowanie sposobów wychowania stosowanych przez zwierzęta nie tylko dostarcza rozmaitych informacji na temat poszczególnych gatunków, lecz także potrafi nam wiele powiedzieć o nas samych. Oto skrząca się od ciekawostek książka o zwierzętach i ludziach, przy której nie raz się uśmiechniesz, a być może także zweryfikujesz pewne poglądy… [https://www.azymut.pl/mw/?m=106&indeks=93883603128KS&itr=2]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 26 (Błękitna)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

Wyp. 47 (Powojowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 59 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fatalna lista / Siobhan Vivian ; przekład Andrzej Goździkowski. - Łódź : Wydawnictwo JK - Feeria Wydawnictwo, 2018. - 405, [2] strony ; 21 cm.

(Feeria Young)

Autor

Vivian Siobhan. Goździkowski Andrzej.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 9-13 lat 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Poczucie własnej wartości Popularność w grupie rówieśniczej Przyjaźń Samoakceptacja Tożsamość (psychologia) Uczniowie szkół średnich Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Tytuł oryginału: The List, 2012.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Odd. dla dzieci (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Piękne samobójczynie / Lynn Weingarten ; przekład Maria Kabat. - Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK, 2018. - 335, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Weingarten Lynn. Kabat Maria.

Forma i typ

Książki

Gatunek

Powieść amerykańska Thriller psychologiczny

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 amer. (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chłopak z sąsiedztwa / Kasie West ; przekład Jarosław Irzykowski. - Łódź : Wydawnictwo JK - Wydawnictwo Feeria, 2016. - 340, [1] strony ; 21 cm.

(Feeria Young)

Autor

West Kasie. Irzykowski Jarosław.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Rodzeństwo

Gatunek

Powieść młodzieżowa amerykańska Powieść obyczajowa

Na okładce: Najlepiej rozmawia się nocą...

Jak tu być dziewczyną, jeśli się dorasta bez mamy, a za to z trzema starszymi braćmi i honorowym czwartym - chłopakiem z sąsiedztwa? Nie ma wyboru, trzeba grać w kosza, nosić obszarpane dżinsy i mieć w głębokim poważaniu flirty i miłostki. Taka też jest Charlie Reynolds. Ale gdy jej tata policjant odkrywa, że dostała kolejny mandat za przekroczenie prędkości, Charlie jest zmuszona sama na niego zarobić. I tak trafia do eleganckiego butiku z ubraniami. A TAM MUSI PRZEJŚĆ PEWNĄ METAMORFOZ??... Wszystko to jest bardzo stresujące. Dodatkowo złe sny dręczące Charlie okazują się zwiastunem pewnej rodzinnej tajemnicy, której dotąd nie chciała przyjąć do wiadomości. A jedynym lekarstwem na problemy są rozmowy przez płot z Brandenem, sąsiadem i przyszywanym czwartym bratem. Tylko że Charlie jest w nim sekretnie zakochana i za nic w świecie się do tego nie przyzna. [z okładki]

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Odd. dla dzieci (Trawiasta)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Wyp. 25 (Walcownicza)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Może tym razem / Kasie West ; przekład Jarosław Irzykowski. - Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK, 2019. - 382, [2] strony ; 21 cm.

Autor

West Kasie. Irzykowski Jarosław.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Zakochanie Nastolatki

Gatunek

Powieść obyczajowa Komedia romantyczna

Jeden rok. Dziewięć zdarzeń. Dziewięć szans… na miłość. Sophie pracuje w lokalnej kwiaciarni, więc można ją spotkać na każdym wydarzeniu w jej małym rodzinnym mieście. Śluby. Pogrzeby. Grille. Imprezy sylwestrowe. Wymień jakąkolwiek okazję, a Sophie Evans na pewno tam nie zabraknie. Andrew Hart jest uczniem prestiżowej szkoły, oprócz tego to pewny siebie i pyskaty arogant. Jako syn nowego szefa kuchni w mieście nagle musi uczestniczyć we wszystkich wydarzeniach, w których bierze udział Sophie. Dziewczyna chce po prostu wykonać swoją pracę, a w międzyczasie dokończyć szkice, które mają zapewnić jej wstęp do wymarzonej szkoły architektonicznej. Ale na każdym kroku napotyka Andrew, który wchodzi jej w drogę i komplikuje życie. Pewnego dnia Sophie zaczyna się zastanawiać, czy wszystko, co jest w życiu piękne, musi być proste… [www.azymut,pl].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czerwony wilk / Jen Williams ; przekład Zuzanna Lamża. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, 2021. - 381, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Williams Jen. Lamża Zuzanna.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura angielska

Temat

Seryjni zabójcy Tajemnica

Gatunek

Powieść angielska Thriller

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 82 (Agrestowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwolnij się : od natrętnych myśli i wspomnień / Sally M. Winston, Martin N. Seif ; przekład Anna Opara. - Wydanie 1. - Łódź : Feeria Wydawnictwo- JK Wydawnictwo, 2021. - 237, [2] strony : 21 cm.

Autor

Winston Sally M. Seif Martin N. Opara Anna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Lęk Martwienie się Myśli natrętne Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czy zdarzyło ci się doświadczyć szaleńczej gonitwy natrętnych myśli? Martwisz się, bo nie wiesz, skąd się one biorą i jak sobie z nimi poradzić? Żyjesz w ciągłym strachu, że w najmniej spodziewanym momencie znów się pojawią? A co najgorsze, pewnie wydaje ci się, że to, co buzuje w twojej głowie, fatalnie o tobie świadczy? Stop! Przede wszystkim pamiętaj, że nie jesteś swoimi myślami! To tylko obrazy w twojej głowie. W dodatku nie jesteś sam w tej nierównej walce z kalejdoskopem obrazów. Problem niechcianych myśli dotyczy milionów ludzi na całym świecie.

Jeśli więc często dopadają cię myśli: egzystencjalne i kwestionujące rzeczywistość niemające sensu bluźniercze, budzące odrazę i upokarzające podające w wątpliwość twoje związki i tożsamość seksualną przywołujące traumatyczne wspomnienia lub błędy przeszłości o śmierci, wiedz, że wszyscy codziennie się z nimi zmagamy i poszukujemy metody uwolnienia się od nich, a najlepszą masz przed sobą.

W tej książce dwoje wybitnych psychoterapeutów, Sally M. Winston i Martin N. Reif, przystępnie i obrazowo opisuje, skąd bierze się bezradność wobec nawiedzających nas myśli, obrazów i wspomnień, a następnie pokazuje, jak sobie z nimi radzić, wykorzystując metody terapii poznawczo-behawioralnej. Z lektury dowiesz się, czemu popularne techniki pozbywania się natrętnych myśli przynoszą zazwyczaj odwrotny skutek. Przede wszystkim jednak zyskasz skuteczne narzędzia do radzenia sobie z zapętlonymi niechcianymi obrazami. Być może trapiące cię myśli nadal będą się pojawiać, ale będziesz wiedział, jak sobie z nimi poradzić bez lęku, poczucia winy i wstydu – i poczujesz ulgę. Książka „Uwolnij się od natrętnych myśli i wspomnień ” otrzymała rekomendację Association for Behavioural and Cognitive Therapies Self-Help Book — wyróżnienie przyznawane wybitnym poradnikom, które są zgodne z zasadami terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) i zawierają naukowo zbadane strategie radzenia sobie z problemami zdrowia psychicznego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 26 (Błękitna)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wszyscy mówią na mnie Max / Brenna Yovanoff ; przekład Marek Cieślik. - Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK, 2019. - 261, [3] strony ; 21 cm.

(Stranger Things)

Autor

Yovanoff Brenna Cieślik Marek

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Nastolatki Indiana (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść Fantastyka Horror

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 82 (Agrestowa)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ukryte życie lasu : rok podglądania natury / David Haskell ; [tekst polski na podstawie przekładu Katarzyny Sosnowskiej opracował Dariusz Rossowski]. - Łódź : Wydawnictwo Feeria Science : Wydawnictwo JK, 2017. - 342, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Haskell David G. Sosnowska Katarzyna. Rossowski Dariusz.

Temat

Las Rośliny leśne Zwierzęta leśne

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Tytuł oryginału: The forest unseen.

Na karcie tytułowej i okładce obok Wydawnictwa : science.

Czy las może nas jeszcze czymś zaskoczyć? Jak wiele umyka nam, gdy biegniemy leśną ścieżką ze słuchawkami w uszach? Może warto kiedyś zatrzymać się na dłużej i posłuchać, co las ma nam do powiedzenia? Zapalony biolog David Haskell poświęcił tej obserwacji rok swojego życia. I kiedy pewnego razu stał w lesie nago, usiłując zrozumieć, jakim cudem mała sikorka jest w stanie przetrwać zimę w lesie bez dodatkowej warstwy piór, zadał sobie pytanie o miejsce człowieka w tym niezwykle złożonym świecie natury. Salamandra przemykająca po liściu, pierwszy wiosenny kwiat, traszka, świetliki, porosty i mchy - oto mikrokosmos pełen nieoczekiwanych tajemnic, las w swoich zadziwiających przejawach. Poetycka elegancja stylu, filozoficzna głębia przekazu i ogromna wiedza przyrodnicza zawarta w &quot;Ukrytym życiu lasu&quot; zaprowadziły Haskella aż do finału Nagrody Pulitzera. Jego książka, obsypana nagrodami, ukazała się w wielu krajach na całym świecie.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 59 (Korkowa)

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 630 (1 egz.)

Wyp. 121 (Żegańska)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 630 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy wspominałem, że za Tobą tęsknię? / Estelle Maskame ; przekład Anna Dobrzańska i Joanna Wasilewska. - Łódź : Feeria Young - Wydawnictwo JK Feeria, 2016. - 363, [1] strona ; 21 cm.

(Dimily / Estelle Maskame ; 3)

(Feeria Young)

Autor

Maskame Estelle. Dobrzańska Anna. Wasilewska Joanna. Maskame Estelle. Dimily ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura szkocka

Temat

Relacje międzyludzkie Rodzina Uczucia

Gatunek

Powieść obyczajowa

Stanowi cz. 3 cyklu "Dimily". Cz. 1 pt.: Czy wspominałam, że Cię kocham?, Cz. 2 pt.: Czy wspominałem, że Cię potrzebuję?

Eden i Tyler po raz ostatni widzieli się rok temu. W Nowym Jorku wiele się między nimi wydarzyło, a ich płomienny romans zakończył się rodzinną awanturą. I wtedy Tyler zniknął. Eden sama musiała stawić czoła wściekłej rodzinie, żyć z etykietką niemoralnej pannicy w oczach bliskich i całego Santa Monica, a później z trudem przyjąć do wiadomości, że pomiędzy nią i Tylerem wszystko skończone. Aż w końcu cała miłość, jaką czuła, wyparowała. Zamiast niej pojawił się gniew. Gdy Tyler znów pojawia się na horyzoncie, nic nie jest takie jak dawniej. Czy Eden mu wybaczy? Czy dla niej i Tylera jest jeszcze w ogóle jakaś szansa? Czy ich rodzina się ostatecznie nie rozpadnie?[z okł.]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 25 (Walcownicza)

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Harry Potter - A pop-up Guide to Diagon Alley and Beyond = [Harry Potter - pop-up przewodnik po Ulicy Pokątnej i okolicy] / by Matthew Reinhart ; illustrated by Kevin M. Wilson. - [Londyn] : JKR, copyright 2020. - [12] stron : ilustracje kolorowe ; 29 cm.

Autor

Reinhart Matthew. Wilson Kevin.

Forma i typ

Książki Albumy i książki artystyczne Komiksy i książki obrazkowe

Odbiorca

Dzieci Młodzież

Temat

Harry Potter (postać fikcyjna) Ulice Magia Film angielski Londyn (Wielka Brytania)

Gatunek

Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana Fantasy

Książka typu pop-up. Zawiera ruchome elementy.

Miejsce wydania na podstawie Internetu.

Ta ekscytująca pop-up zaprasza Cię do filmowych przygód Hermiony Granger, Rona Weasley i Chłopca, Który Przeżył - Harry'ego Pottera - podczas odkrywania magicznej londyńskiej Ulicy Pokątnej. Wewnątrz cudownie skomplikowane okienka wyświetlają ulubione przez fanów lokale na Ulicy Pokątnej, takie jak Ollivanders, Czarodziejskie Dowcipy Weasleyów i Dziurawy Kocioł, a także inne lokalizacje, takie jak Ministerstwo Magii i platforma dziewiąta i trzy czwarte. Wraz z każdym popem odkryj fakty i spostrzeżenia z kręcenia filmów o Harrym Potterze. Co więcej, książka otwiera się na wyświetlaną dioramę 3D wszystkich wyskakujących okienek jednocześnie. Pełna niesamowitych chwil i ukrytych Niespodzianek, Harry Potter: Wyskakujący Przewodnik po Ulicy Pokątnej i Poza Nią. Przełomowa książka, która zaimponuje fanom Harry'ego Pottera na całym Świecie. Internet

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 121 (Żegańska)

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 09 Dz (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Reinhart Matthew. Wilson Kevin.

Forma i typ

Książki Albumy i książki artystyczne

Odbiorca

Dzieci Młodzież Dorośli

Temat

Harry Potter (postać fikcyjna) Magia

Gatunek

Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Książka typu pop-up. Zawiera ruchome elementy.

Miejsce wydania na podstawie Internetu.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wyp. 47 (Powojowa)

O dostępność zapytaj w bibliotece.: sygn. 09 (1 egz.)