Detoks cukrowy : jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać

Book

In basket

rate

Detoks cukrowy : jak stracić na wadze, dobrze się czuć i młodziej wyglądać / Brooke Alpert, Patricia Farris ; przełożyła Beata Hrycak. - Wrocław : Bukowy Las, 2015. - 297, [2] strony ; 21 cm.

Author

Alpert Brooke. Autor Farris Patricia. Autor Hrycak Beata. Tłumaczenie

Form of Work

Książki Poradniki i przewodniki

Subject

Dieta niskowęglowodanowa Zdrowe odżywianie Potrawy

Genre/Form

Poradnik Przepisy kulinarne

Domain

Medycyna i zdrowie

ODSTAW CUKIER i OCZYŚĆ ORGANIZM W 3 DNI Zerwij z uzależnieniem od cukru dzięki sprawdzonemu programowi detoksu. Cukier niszczy zdrowie – to zostało dowiedzione naukowo. Poza tym znacząco nas postarza: jest odpowiedzialny za suchą skórę, zmarszczki i koszmar młodzieńczych lat - wypryski. Dietetyczka Brooke Alpert oraz dermatolożka Patricia Farris połączyły siły, by stworzyć rewolucyjny program eliminujący cukier z diety i przywracający skórze zdrowy, młodzieńczy wygląd. Opracowały program detoksu, który powstrzyma apetyt na cukier i ułatwi wykluczenie pokarmów odpowiedzialnych za tycie, zmęczenie oraz przedwczesne starzenie się. Szkodliwy dla zdrowia cukier autorki zastępują składnikami dodającymi energii, pomagającymi zrzucić zbędne kilogramy i odzyskać młody wygląd. To kompleksowe podejście do odżywiania i pielęgnacji skóry sprawi, że poczujesz się i będziesz wyglądać olśniewająco. •Trzydniowy plan odstawienia cukru i oczyszczenia organizmu •Miesięczny plan posiłków •Lista zakupów oraz 50 przepisów •Strategia zwalczania niezdrowych zachcianek oraz jadania poza domem •Lista najlepszych produktów i potraw sprzyjających młodzieńczej, pełnej blasku cerze •Propozycja najlepszych naturalnych produktów służących zdrowiu skóry „To, co jesz, przesądza o tym, czy pięknie wyglądasz. Dzięki temu łatwemu do przestrzegania i skutecznemu programowi każdy może poczuć się i wyglądać fantastycznie”. Jacqui Stafford, The Wow Factor

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Wyp. 87 (Trawiasta)

There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)

Notes:

Tytuł oryginału: Sugar detox : lose weight, feel great, and look years younger, 2013

General note

Tytuł oryginału: "The sugar detox : lose weight, feel great, and look years younger" 2013.

Bibliography, etc. note

Bibliografia na stronach 288-295.

Cumulative index/finding aids note

Indeks przepisów.